煩惱、快樂(lè)都是自己找的

換言之，煩惱都是自己找的，如果你不找上煩惱，煩惱永遠(yuǎn)也找不上你。

煩惱的另一個(gè)原因就是你的記性太好了，不管該記的不該記的，你都牢牢的記著。

在生活中要學(xué)會(huì)做減法，留住美好的，刪除不開(kāi)心的。只記住美好的，你就無(wú)煩惱。

如果你小雞肚腸，非要記住不開(kāi)心的事，逗隱而且還不肯放下，那么煩惱自山慧廳然而然就會(huì)找上你，纏上你，不離開(kāi)你。

讓自己不再煩惱的辦法就是，忘掉不開(kāi)心的事情，刪除不快樂(lè)的事情，給自己的心留有更多的空間。

如此，快樂(lè)之光就會(huì)照進(jìn)你的心房，碧塵美好的事物才會(huì)駐足你的心間，開(kāi)心快樂(lè)才會(huì)圍繞著你，不知不覺(jué)中你心里充滿活力充滿陽(yáng)光。

煩惱無(wú)影無(wú)蹤，美好幸福永相伴。

可以說(shuō)，煩惱是自己找的，同樣，快樂(lè)幸福也是自己找的。既然都是自己找的，何不選擇讓自己舒心愜意的生活呢，讓自己天天開(kāi)心快樂(lè)呢。