心理陰影怎么治療

2023-08-22 14:31

1個回答
面對、接受、處理、放下、忘記
心理陰影的產(chǎn)生往往因為一些事情引起的,你需要去放下它,當然,在放下它之前,你需要先去勇敢地面對,然后接愛它,最后才能做到放下它。這樣,你就在心理上形成了一個過程,一個消除煩惱的過程。
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算了,不是我擅長的
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