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在日常生活中，我們該如何養(yǎng)正氣、提高免疫力?

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在日常生活中，我們該如何養(yǎng)正氣、提高免疫力?

2023-08-13 17:30

2個(gè)回答
2023-08-13 19:33
在平時(shí)的時(shí)候，我們一定要按時(shí)吃飯，少吃一些油膩的食物，要多吃一些水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體。
2023-08-13 17:50
注意鍛煉身體，保持一個(gè)好的心態(tài)，注意飲食，多吃蔬菜，多吃一些高蛋白的食物。
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如何提高孩子免疫力？吃點(diǎn)什么可以提高免疫力？
1個(gè)回答2024-02-14 02:15
孩子抵抗力低下，而需要治療的主要是那些頻繁而持續(xù)患感冒和經(jīng)常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情況很多，不能籠統(tǒng)的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據(jù)我們的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，所謂“免...
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有什么可以提高孩子免疫力的？ 孩子去了幼兒園總?cè)菀赘忻?？如何提高免疫?/a>
1個(gè)回答2024-02-20 23:55
1.堅(jiān)持體育鍛煉，別把孩子窩在家里，要多出去走走。 2.曬太陽啊，太陽是個(gè)好東西。 3.孩子營養(yǎng)藥均衡，別讓孩子養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。 4.要補(bǔ)鋅，補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)免疫力?？梢越o孩子吃欣希安復(fù)合鋅硒片，效果很...
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有什么能提高孩子的免疫力
1個(gè)回答2024-02-07 12:30
孩子抵抗力弱，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)多吃一些蔬菜水果，多鍛煉，多帶小孩出去走走，慢慢改善
兒童如何提高他是他的 免疫力？
1個(gè)回答2024-02-20 18:42
你好，寶寶經(jīng)常生病要加強(qiáng)其抵抗力，平?？梢詮囊韵路矫嫒ジ纳疲?、適當(dāng)免疫，給孩子接種肺炎疫苗可以保護(hù)機(jī)體免受大部分肺炎球菌的感染。2、孩子盡量避免去人多的公共場合，尤其是疾病流行季節(jié)，容易交叉感...
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小兒提高免疫力
1個(gè)回答2024-02-16 10:33
孩子容易感冒原因很多的，一是可能平時(shí)給孩子穿多了捂得抵抗力下降了（孩子穿多了很虛的，平時(shí)不要多穿?。。橇鞲懈甙l(fā)季節(jié)被別的孩子傳染的（每傳染一次就對這種感冒病毒免疫一次是好事），三是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉挑...
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提高孩子免疫力
1個(gè)回答2024-02-18 09:51
您好，孩子六個(gè)月了，目前愛生病，也是孩子抵抗力弱的現(xiàn)象，平時(shí)要注意喂養(yǎng)的指導(dǎo)意見慢慢增加食量吧，食物也要多樣化的，保證充足的睡眠吧，魚肝油要堅(jiān)持服用的，再一個(gè)可以用點(diǎn)增加抵抗力的藥物，轉(zhuǎn)移因子一類的。
怎樣提高孩子的免疫力
1個(gè)回答2024-03-06 06:41
楊慶子 以下食物能提高嬰幼兒的免疫力　　蔬菜、水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，且容易消化和吸收。它們已是許多寶寶食物的重要組成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以幫助寶寶提高免疫...
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提高免疫力?
1個(gè)回答2024-03-08 20:54
平?？梢远嘧鲞\(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息，然后再飲食上多吃一些含硒量高的食物也是可以的!人體的免疫力會(huì)大大降低，感染各種高致病性病毒性疾病的危險(xiǎn)明顯增大。為此，專家建議人們多吃富含硒的食品，如芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇...
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提高孩子免疫力
1個(gè)回答2024-03-09 15:44
病情分析：您好，孩子六個(gè)月了，目前愛生病，也是孩子抵抗力弱的現(xiàn)象，平時(shí)要注意喂養(yǎng)的指導(dǎo)意見：慢慢增加食量吧，食物也要多樣化的，保證充足的睡眠吧，魚肝油要堅(jiān)持服用的，再一個(gè)可以用點(diǎn)增加抵抗力的藥物，轉(zhuǎn)移...
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提高免疫力
1個(gè)回答2024-03-09 19:42
病情分析：你好：打呼嚕發(fā)生的主要原因?yàn)楸呛捅茄省⒖谘屎蛙涬窦吧喔幇l(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道導(dǎo)致的，如果嚴(yán)重也需要治療的。 指導(dǎo)意見： 打...
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