雞蛋和蔥花炒起來會怎么炒啊
2個回答
學會這招,炒出的雞蛋嫩滑蓬松
大家好,今天小編給大家介紹一道經典的菜肴-蔥花炒雞蛋,這道菜是一道做法非常簡單的菜,雞蛋雖然是百搭食材,不管怎么做,都可以做出非常美味可口的菜肴,但是蔥花炒雞蛋這道菜是非常特別,蔥香味加蛋香的味道,真的是一道非常美味的菜肴。
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【蔥花炒雞蛋的特點】嫩滑美味,營養(yǎng)下飯,而且有殺菌的作用。小蔥不僅可以作為調味的食材,而且還具有較強的殺菌和抑制細菌、病毒的功效。小蔥一年四季都可以種植,沒有受季節(jié)的影響,雞蛋含有豐富的蛋白質,所以小蔥炒雞蛋,是很有營養(yǎng)價值的一道菜。
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蔥花炒蛋既然那么高的營養(yǎng)價值,那么怎么炒才不會影響口感的使這道菜失去營養(yǎng)價值呢,因為在炒雞蛋如果稍微不注意細節(jié)的話,不僅會影響口感,而且可能營養(yǎng)丟失,我們最關注這道蔥花炒雞蛋怎么炒才更鮮嫩?小面由小編詳細介紹這道菜的做法。
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【蔥花炒雞蛋的食材】三個新鮮的雞蛋,一把小蔥,雞蛋小編選擇的是農家雞蛋,小蔥一定要清洗干凈,特別是小蔥的根部一定要摘掉,在拿清水清洗數(shù)遍,然后瀝干水分裝盤備用。
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【第一步】先把瀝干水分的小蔥用刀切成蔥花,切的越細不僅容易熟,而且能更加把蔥香滲透到雞蛋里,然后把雞蛋打入大碗里,最后用筷子把雞蛋攪拌一下,攪拌的時間久一點,這樣能使蛋清和蛋黃完全融合在一起。
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【第二步】把雞蛋攪拌均勻以后,放入剛才切好的蔥花和食用鹽,再拿筷子攪拌一下,然后在加一點溫開水繼續(xù)攪拌,只要多加這一步,雞蛋不僅嫩滑美味,而且不易炒老。這一步是這道菜的關鍵。
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【第三步】冷鍋熱油,等油熱至7成左右調小火,然后等10秒鐘左右放入剛才攪拌好的蔥花蛋液,分批次放入鍋里,小編炒了3個蛋量,可以分3次倒入鍋里,每一次煎好以后分別裝入盤子里。
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【第四步】分三次把蛋液煎好以后,然后一起倒入鍋里,記得都是調小火翻炒幾下就好了,做這道菜把握火候是非常重要的,如果火開的大一點,不僅會把蔥花炒糊,雞蛋也可能變的很老,那口感就有很大的影響了。
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最后,翻炒幾下以后出鍋裝盤,然后在撒一點蔥花點綴一下,而且能起到增香的作用。只要在攪拌雞蛋的時候加一點溫開水這一步就能使雞蛋嫩滑蓬松,大家學會了沒,歡迎轉發(fā)和關注
大家好,今天小編給大家介紹一道經典的菜肴-蔥花炒雞蛋,這道菜是一道做法非常簡單的菜,雞蛋雖然是百搭食材,不管怎么做,都可以做出非常美味可口的菜肴,但是蔥花炒雞蛋這道菜是非常特別,蔥香味加蛋香的味道,真的是一道非常美味的菜肴。
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【蔥花炒雞蛋的特點】嫩滑美味,營養(yǎng)下飯,而且有殺菌的作用。小蔥不僅可以作為調味的食材,而且還具有較強的殺菌和抑制細菌、病毒的功效。小蔥一年四季都可以種植,沒有受季節(jié)的影響,雞蛋含有豐富的蛋白質,所以小蔥炒雞蛋,是很有營養(yǎng)價值的一道菜。
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蔥花炒蛋既然那么高的營養(yǎng)價值,那么怎么炒才不會影響口感的使這道菜失去營養(yǎng)價值呢,因為在炒雞蛋如果稍微不注意細節(jié)的話,不僅會影響口感,而且可能營養(yǎng)丟失,我們最關注這道蔥花炒雞蛋怎么炒才更鮮嫩?小面由小編詳細介紹這道菜的做法。
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【第一步】先把瀝干水分的小蔥用刀切成蔥花,切的越細不僅容易熟,而且能更加把蔥香滲透到雞蛋里,然后把雞蛋打入大碗里,最后用筷子把雞蛋攪拌一下,攪拌的時間久一點,這樣能使蛋清和蛋黃完全融合在一起。
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最后,翻炒幾下以后出鍋裝盤,然后在撒一點蔥花點綴一下,而且能起到增香的作用。只要在攪拌雞蛋的時候加一點溫開水這一步就能使雞蛋嫩滑蓬松,大家學會了沒,歡迎轉發(fā)和關注
家好,今天給大家分享一道簡單好做、蔥香四溢、營養(yǎng)豐富的蔥花炒雞蛋。
第一步、我們首先準備雞蛋4個、蔥3根、食鹽適量。
第二步、我們把大蔥清洗干凈,切成蔥花,放進一個大碗里。然后再把4只雞蛋也打入大碗中,加入少許食鹽、一小勺清水,接著用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌均勻,打至蛋液呈黏稠狀備用,加入一小勺清水的目的是為了讓雞蛋炒出來更加軟嫩。
第三步、起鍋燒油,油可以比平時炒菜稍微多一些,大火油至熱后輕輕轉動炒鍋,讓熱油鋪滿整個炒鍋里面,然后轉成中小火再緩慢均勻澆入蛋液,用鍋鏟快速翻炒蛋液,凝固起來后一邊炒一邊用鍋鏟切成小塊,繼續(xù)用小火炒,注意觀察免得炒蛋炒糊或過老,中小火慢煎成形,即可出鍋裝盤。
這樣,一道簡單好做、蔥香四溢、營養(yǎng)豐富的蔥花炒雞蛋就制作完成了。
第一步、我們首先準備雞蛋4個、蔥3根、食鹽適量。
第二步、我們把大蔥清洗干凈,切成蔥花,放進一個大碗里。然后再把4只雞蛋也打入大碗中,加入少許食鹽、一小勺清水,接著用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌均勻,打至蛋液呈黏稠狀備用,加入一小勺清水的目的是為了讓雞蛋炒出來更加軟嫩。
第三步、起鍋燒油,油可以比平時炒菜稍微多一些,大火油至熱后輕輕轉動炒鍋,讓熱油鋪滿整個炒鍋里面,然后轉成中小火再緩慢均勻澆入蛋液,用鍋鏟快速翻炒蛋液,凝固起來后一邊炒一邊用鍋鏟切成小塊,繼續(xù)用小火炒,注意觀察免得炒蛋炒糊或過老,中小火慢煎成形,即可出鍋裝盤。
這樣,一道簡單好做、蔥香四溢、營養(yǎng)豐富的蔥花炒雞蛋就制作完成了。
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