如何告別羞澀和靦腆，告別自卑大膽說話？

性格也是人的一個特征，跟高矮胖瘦一樣有一半的幾率是與生俱來的，不能說羞澀靦腆就不好，就等于自卑。。小聲說大事，才是才是說話有力量的體現(xiàn)，才是最適合這種類型的人練膽量的，才是最受人仰慕的。人與人交往也不要以性格不同作為挑戰(zhàn)底線的目的。

emmm，這個怎么說呢，主要還是多于人交流吧，不要害怕別人會因為你說錯就恥笑你，說話也不是大聲就好哦~你可以在網(wǎng)上找一些人聊天呀，這個也是有助于你克服自卑的哦

1、首先，需要解放思想，跟上時代步伐，拋棄那些封建教條和呆板的古訓(xùn)，做超脫的一代；
2、其次，在眾人面前要鼓起勇氣，自我鼓勵。多給自己壯膽，多給自己鼓勁，隨時注意調(diào)整好自己的情緒。
3、再次，與人交流溝通時，訓(xùn)練自己看對方的眼睛，讓人感覺到你是一個坦誠而有自信的人，給人留下好的印象；
4、接著，嘗試改變自己與人交談的方式，不要總是用“是的，我同意”等順從性的話進行敷衍來維持談話的不中止。
5、然后，當(dāng)我們交流溝通收到阻礙時，我們嘗試問一些開放性的問題，輕松隨意的表達我們的話題，同時將注意力注意在對方身上，而不是自己身上；
6、最后，鼓足勇氣和壯膽，不是盲目和傻大膽，而是要去拓展胸襟，開拓視野，豐富自己，在此基礎(chǔ)上有力有理的去做。