發(fā)現(xiàn)我男朋友工作壓力大，焦慮失眠，脾氣都變差了，怎么幫他？

發(fā)現(xiàn)我男朋友工作壓力大，焦慮失眠，脾氣都變差了。給予幫助應(yīng)該怎么去幫助這個(gè)，我感覺你應(yīng)該領(lǐng)他出去走一走，嗯，到新鮮的地方去看看。嗯，叫他多見識(shí)一些個(gè)呃謝失誤。嗯，怕能更好地回來之后就能更好的工作。就不能有那么大的壓力，心情就愉快了，你看我說的。~

生活中可以多關(guān)心他，例如做好晚餐，端一盆洗腳水，提示他早點(diǎn)上床睡覺等；也可以聊一些能夠帶來開心的事情，轉(zhuǎn)移他的注意力，舒緩他的思維和壓力。不要去談及他工作范圍的人和事，也不要去深究他莫名其妙對(duì)你發(fā)火的原因。時(shí)間時(shí)治愈創(chuàng)傷的良藥，溫暖是化解郁悶的良方。過一段時(shí)間，也許就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。

每個(gè)男人面對(duì)超額的工作和壓力的時(shí)候都會(huì)焦慮失眠，脾氣變差，但是你要做的就是陪在他的身邊，嘗試著讓他開心，讓他放心，這樣就行了，壓力需要他自己扛著，我相信有你的陪伴他一定會(huì)扛下來的。