我每周鍛煉三次用英語翻譯

最少練3天，最多練5天.沒有休息是不行的,身體會一直疲勞,鍛煉效果不佳.

　清晨的公園帶著幾絲睡意,太陽漸漸跳出了地平線,將柔和的陽光均勻地照在綠樹、草坪上.就像被誰灑了一把碎金.公園里那棵大榕樹下,又是一派生機(jī)勃勃的景象.早起的人們,正在迎著朝陽鍛煉. 　　遠(yuǎn)處,在那嫩綠...

1、給孩子價(jià)值感。培養(yǎng)孩子價(jià)值感的方式非常多，那么家長通過示弱，讓孩子感覺到自己被需要是最有效的方式之一。比如說，孩子，爸爸這件事拿不定主意，你能幫爸爸把把關(guān)嘛？這事兒呀，我想聽聽你的建議。每一個(gè)孩子...

上面的哥們說的對 要看你的意志力 也就是運(yùn)動(dòng)量來決定 你如果是練到全身一點(diǎn)力氣都沒這種程度就是休一天練一天 如果說是適度的鍛煉就要堅(jiān)持了 不嫩放松的 就是再累也不能放棄 就是這樣 希望對你有幫...

跟你說些個(gè)人的辦法： 　1，熱鹽熨燙：將適量大鹽粒炒熱，裝入布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰熨燙，能環(huán)節(jié)疼痛 　　,2，姜蔥泥：將適量的老生姜、蔥頭搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后，加一些...

王軍霞 邢慧娜

我認(rèn)為一定是每天都鍛煉的效果更好，這樣沒有間斷，更能過顯示持之以恒的效果。我建議你一定不要中斷，這樣才更容易達(dá)到自己想要的結(jié)果。

條件允許的話每天都要鍛煉。最好每天鍛煉兩次。每次半小時(shí)左右。這個(gè)效果是最好的。可能很多人不具備這個(gè)時(shí)間和條件。那么可以考慮每周鍛煉一次。每次的時(shí)間再縮減一些。當(dāng)然實(shí)在不行的話，每周鍛煉三四次也是可以的...

　　一出來，看見天色以晚，風(fēng)又很大，我就加快了腳步。忽然，在離小區(qū)不遠(yuǎn)處，我看見了一位老奶奶摔倒了，而旁邊又沒有人，于是我飛奔而去。 　　到了老奶奶那里，我使出吃奶的勁才把老奶奶扶起來。老奶奶用她那粗...

鍛煉鍛煉的故事梗概是：圍繞爭先合作社對外號“小腿疼”、“吃不飽”這兩個(gè)落后女社員的教育過程，敘述了社主任王聚海和楊小四為代表的幾個(gè)青年干部所采取的不同工作方法之間的矛盾沖突。 作者通過“擺出事實(shí)...