艾草的功效？

艾草的功效如下：
1.祛風散寒功效：用艾草艾灸，可很好的祛除體內(nèi)的風寒，可有效緩解因外感風寒所致感冒、頭暈、咳嗽等癥狀。
2.活血化瘀功效：艾草還可用于緩解因血瘀所致的痛經(jīng)，還可用于治療因跌打損傷所致的腫脹等癥狀。
3.溫經(jīng)通絡功效：艾草具有疏通經(jīng)絡，促進血液循環(huán)的作用，可用于改善因血液不足所致的手腳冰涼。
4.促進機體新陳代謝的功效：艾草可促進新陳代謝，促進體內(nèi)代謝廢物的排出，使人有效緩解疲勞，從而改善睡眠。