初三很迷茫怎么辦？

你好，初三迷茫是很正常的，因?yàn)槟悴恢滥銓硪鍪裁矗愕某煽兡阌X得不好，那你更佳不應(yīng)該迷茫，徘徊，浪費(fèi)時(shí)間，不用想其他的，應(yīng)當(dāng)把心思放在學(xué)習(xí)上，不要過多的在意別人的，無論是來自同學(xué)的還是來自老師的評價(jià)。

現(xiàn)在的學(xué)生壓力很大。我很能理解你。不知道為什么，我們想努力，但是就是有各方面的原因阻礙。你有抑郁癥，精神焦慮的傾向。再現(xiàn)在這個時(shí)代真的很正常只是大家沒有說出來而已。
之前我也是初三，就是很困，不知道為什么。應(yīng)該就是精神焦慮的原因，還有你父親對你的影響。
建議你多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動真的可以改善抑郁癥。我之前焦慮就是因?yàn)橹锌俭w育考試之后沒有參加過體育運(yùn)動，真的明顯感覺到身體素質(zhì)下降。不要怕浪費(fèi)時(shí)間，我相信你運(yùn)動之后你的學(xué)習(xí)效率會更高。很出名的衡水中學(xué)，他們每天都會運(yùn)動半個小時(shí)，對吧。還有你吃抗抑郁的藥，它會有一定的副作用，記憶力會下降。你運(yùn)動之后有改善，建議停藥。

你好，你現(xiàn)在應(yīng)該先調(diào)整好自己的心態(tài)問題，不要?dú)怵H，學(xué)習(xí)成績差可能是你的學(xué)習(xí)方法錯了，你可以換一種學(xué)習(xí)方法試一下，給自己制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天針對自己的薄弱項(xiàng)進(jìn)行加強(qiáng)可以有效地提升自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績?？梢越o自己報(bào)一個輔導(dǎo)班來輔助自己的學(xué)習(xí)，也可以進(jìn)行一對一輔導(dǎo)，這對你的學(xué)習(xí)成績也很有幫助。
如果分?jǐn)?shù)比較差，達(dá)不到自己理想成績的話，可以提前給自己做一個升學(xué)規(guī)劃是很重要的，可以讓自己以后的升學(xué)事半功倍，也有很多適合低分生的升學(xué)方案可以選擇