如何真正放棄一段情，忘記一個人？

真正放棄一段情真正忘記一個人最好的方法就是認清現(xiàn)實+讓自己過的更好，生活更加充實。

分手痛不欲生想要真正放下一個人的時候，首先你必須清楚地認識到你們兩個人已經(jīng)不可能了。然后可以嘗試把自己的注意力轉(zhuǎn)移到自己的工作上，比如說給自己定下一些工作上的小目標，并努力地去實現(xiàn)它獲得工作上的成就感，或者說你可以請個長假去旅游散散心，讓自己的心情變得愉悅起來。這樣隨著時間的推移，你對他她的感情就會慢慢的變淡，在這個過程中，最重要的就是不要再相互聯(lián)系，藕斷絲連。當你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很久沒有想起這個人的時候，其實你已經(jīng)真正地放下了。