我的過去，想去忘記，但總是時(shí)常想起，成了永遠(yuǎn)的疤痕,我該怎么辦呢？

我覺得真正的忘卻不是回避和掩飾過去的痛苦，而是直視痛苦，轉(zhuǎn)化痛苦，生活中我們無法回避痛苦，只有正確地面對(duì)它，理智地對(duì)待它，肯定應(yīng)該肯定才能否定應(yīng)該否定的，只有這樣你才能坦然直視它，讓它成為你人生的一種財(cái)富一段經(jīng)歷和回憶、一種領(lǐng)悟，而不是簡單的遺忘和拋棄，在經(jīng)歷的同時(shí)我們學(xué)會(huì)了該如何放棄和珍惜，懂得了選擇和承擔(dān)，
明白了決不能逃避、沉溺甚至強(qiáng)作歡顏，那樣只會(huì)越陷越深的。如果我們能很好地解決痛苦的事，那么我們的生活必將是快樂的,才能面對(duì)過去保持一顆平常的心,而不是強(qiáng)迫自己忘記，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了放棄就懂得了珍惜，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了取舍就懂得了選擇，當(dāng)我們選擇了面對(duì)我們就能坦然直視過去，絕不是簡單的遺忘和淡忘。

時(shí)間是最好的良藥，隨著時(shí)間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會(huì)有太多的時(shí)間去等待去追憶去痛苦，平常心面對(duì)一切，你將會(huì)有更多的精力面對(duì)未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個(gè)人都有自己的路程，路程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的過客，每段感情每段經(jīng)歷每個(gè)人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會(huì)感謝生命中每個(gè)曾經(jīng)相遇或離別的人。
學(xué)會(huì)遺忘，并不是很輕松就做到的，因?yàn)樵S多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那么，就需要我們用一顆平常心去對(duì)待問題。既然發(fā)生了，就注定無法挽回。當(dāng)你在為錯(cuò)過太陽而流淚時(shí)，你也將錯(cuò)過群星。
當(dāng)你失落、悲傷的時(shí)候，最好學(xué)會(huì)遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風(fēng)光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什么要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會(huì)把你們美好的回憶永遠(yuǎn)留在心中的,愛一個(gè)人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心里,等到時(shí)間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時(shí)候,你就會(huì)把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什么,那樣會(huì)更痛苦,只要自己認(rèn)為自己是幸福的那自己永遠(yuǎn)都是幸福的!

整天想著要忘記他(她)...可惜在忘記的同時(shí)
卻在回憶著曾經(jīng)
愛了,就注定無法忘記.
全心全意的付出怎么能說忘就忘`｀
你也許并不是想忘記.只是心好痛.想把這感情放下.
不要再等待.
可是自己卻做不到.
既然忘不了,那么就把他(她)放在自己內(nèi)心最深處的地方
想著他所給你的幸福和快樂..
比起強(qiáng)迫自己忘記..不是更好么
相信自己是最棒的｀｀｀