晚睡真的會讓人越來越胖嗎?

2023-02-01 04:45

1個回答
是的,睡前3-4個小時還吃一些有熱量的食物,不久就睡覺,食物來不及消耗掉,可能就會以脂肪的形式儲存在體內,造成肥胖。如果長期晚睡,睡前都吃宵夜,勢必會發(fā)生肥胖的情況。
相關問答
晚上睡前吃西瓜會胖嗎?
1個回答2024-01-19 10:04
不會.還可以減肥,盛夏時節(jié),吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節(jié)人體除缺水分產生口渴外,還有由于大量出汗引起氯化鈉及水溶性維生素的消耗。這些因素也能加重口渴感。維生素C可以促進細胞對氧的吸收,減輕機體對高...
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晚上睡前吃西瓜會胖嗎?
1個回答2024-01-22 22:02
不會,但是晚上睡覺前吃,應該是100%會半夜上廁所的!
晚睡會變胖嗎
1個回答2022-12-12 07:15
不會,但會影響人的健康,十一點到兩點是人的黃金睡眠時間,這個時間內人的血液會加速流動,新陳代謝較快,至于我嘛,我從下午睡到剛才才醒,睡不著了
睡前吃橙子會不會發(fā)胖?最近幾天都在睡前吃水果,不會因此變胖吧?
1個回答2024-01-20 14:46
水果一般都是水分多些,不會容易發(fā)胖的。但睡前吃還是不好的,不好消化了,可以吃過后2個小時在睡覺
紅房子,白胖子,里面睡個白胖子。
1個回答2024-02-14 04:47
是麻屋子 紅帳子 里面住個白胖子 是花生
睡前吃什么長胖
1個回答2024-01-29 13:58
夜里2、3點鐘是消化系統(tǒng)的工作時間,吃多或少都不利健康,要胖除規(guī)律飲食外多進食脂肪高的食物。
睡前吃什么可以變胖
1個回答2024-02-03 05:01
馬無夜草不肥...睡前吃就會變胖.當然是高脂高蛋白高熱量的東西更好... 其實你的體重也不是很瘦,有些人在特定的環(huán)境下是永遠也吃不胖的...順其自然就可以了..有一個好的心態(tài)就可以了....
愛睡覺會變胖嗎?
1個回答2024-03-09 19:04
睡眠過量,確實容易導致肥胖,但這只是一個方面,并不是全部的因素。這跟人的體質、遺傳、飲食以及其他生活習慣有著密不可分的聯(lián)系。比如:英國皇家學會會報公布了一則歷史記錄,記敘了17世紀末葉一個特別會睡覺...
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大胖子睡了是哪首兒歌的歌詞
1個回答2024-03-02 01:24
是不是這首歌?歌詞是:“大胖子睡了,二胖子睡了,高個子睡了,矮個子睡了” 兒歌:《手指謠》 大胖子睡了,二胖子睡了 高個子睡了,矮個子睡了 小不點兒也睡了,母母母~~ 大胖子醒了,小胖子醒了 ...
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