打籃球的時(shí)候應(yīng)該注意什么?

2023-01-21 04:34

2個(gè)回答
最應(yīng)該注意的保護(hù)自己,也就是安全問題,這點(diǎn)很多人都忽略導(dǎo)致受傷呢!所以打球一定要學(xué)會(huì)自己我保護(hù)意思。打球本身是一種樂趣,沒有必要打的跟專業(yè)籃球賽那么拼命,如果自己只是打著玩的話,不要太較真,基礎(chǔ)功是一定要的,最起碼的要學(xué)會(huì)三威脅吧。運(yùn)球,傳球,投籃。自己慢慢去體會(huì)吧。
做好熱身是必不可少的,盡量不用再大太陽下打太久,運(yùn)動(dòng)完后要把汗擦干,喝點(diǎn)溫水,不能馬上吹空調(diào)
相關(guān)問答
為什么打籃球的人對籃球鞋都很關(guān)注?
1個(gè)回答2024-05-10 15:58
鞋舒服,打球也爽啊,好鞋穿著舒服,抓地也好,這就像大網(wǎng)球的要有好拍一樣,同時(shí),鞋漂亮些讓人也更有自信,誰不希望自己穿的漂亮一點(diǎn)啊
打籃球要注意什么?
1個(gè)回答2023-01-09 14:02
注意安全!哈哈哈
在打籃球時(shí)要注意什么?你有哪些了解?
3個(gè)回答2023-01-13 03:16
需要注意安全,打籃球是需要注意安全的,一定要遵守規(guī)則,一定要注意周圍的情況,注意隊(duì)友的情況,注意雙方的安全性。
當(dāng)籃球裁判要注意什么?
3個(gè)回答2022-09-28 08:27
當(dāng)裁判不容易,當(dāng)好裁判更不容易。注意的太多,最重要的就是權(quán)威,每一次哨響都應(yīng)該干脆,充滿自信,動(dòng)作肯定,有個(gè)人魅力!
打籃球時(shí),要注意哪些規(guī)則?
3個(gè)回答2022-11-02 16:27
第一,球員可以用單手或雙手觸球,但不能用拳頭擊球。第二,球員不能用肩撞、手拉或手推另一方球員。第三,球員必須用手帶球,不能用腳踢球或頭擊球。
練習(xí)打籃球要注意些什么?
2個(gè)回答2022-12-19 15:22
打籃球的時(shí)候要注意腰部和腿部運(yùn)動(dòng),還有鞋要規(guī)范,要不容易崴腳,因?yàn)榛@球比較激烈所以要保護(hù)好腰部
介紹一下炎之修靈
1個(gè)回答2024-10-25 00:30
看才級,知道新手(雖我二級).概問題擺錯(cuò)吧,要注意!于問題嘛~~我知道~~
女孩子用什么弓合適啊
1個(gè)回答2024-10-25 00:28
小弓 拉得動(dòng)的
海南華僑中學(xué)三亞學(xué)校的學(xué)校簡介
1個(gè)回答2024-10-25 00:25
海南華僑中學(xué)三亞學(xué)校占地面積29920平方米,學(xué)校總建筑面積44361.22平方米。校園內(nèi)綠草茵茵、花團(tuán)錦簇、樹木蒼翠、生機(jī)勃勃,數(shù)棵參天古樹更增添校園的寧靜。 學(xué)校設(shè)施齊全,生活區(qū)、教學(xué)區(qū)、運(yùn)...
全文
榮威550油耗
1個(gè)回答2024-10-25 00:25
個(gè)人覺得榮威550油耗不算高,一般7、8個(gè)左右,榮威550這車用油還是蠻省的,我開的就是榮威550,平時(shí)代代步,挺不錯(cuò)的。對了,據(jù)說5月份要上市一款新榮威550,你不妨可以考慮下新榮威550啊。新榮威...
全文
熱門問答