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內(nèi)向沉悶的人怎么改變性格？

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內(nèi)向沉悶的人怎么改變性格？

2023-01-18 21:27

1個回答
2023-01-19 00:56
許多內(nèi)向的人希望能夠改變自己的內(nèi)向性格，提高自己與他人交往的能力，進而擁有良好的人際關(guān)系。于是他們看了許多人際關(guān)系方面的書籍，也學了許多人際關(guān)系的技巧，可是卻發(fā)現(xiàn)收效甚微，效果不明顯。這說明光學習技巧是遠遠不夠的。他們無法擁有良好的人際關(guān)系不光是因為缺乏技巧，還有許多深層次的原因。同時，這是否也從一個側(cè)面說明了，現(xiàn)在的人際關(guān)系方面的書籍是有缺陷的，是不完整的。內(nèi)向的人要想擁有良好的人際關(guān)系，需要從信念、態(tài)度、技巧等多方面改變和提高。

一、信念：樹立“雙贏”（平等互利）的信念
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