紅糖生姜水怎么熬好

將紅糖，生姜混合在一起，放在鍋里面熬煮，熬煮出濃稠的樣子，這樣的話給他多熬一會(huì)兒。出香味以后就可以吃了。

取一塊生姜，用刀面用力拍散，鍋中放入生姜，倒入兩碗冷水，蓋上蓋子一起煮五分鐘左右，加入一大勺紅糖，攪拌融化均勻，30秒左右就可以盛出，姜汁紅糖水有預(yù)防感冒，調(diào)理腸胃，消炎去濕，活血止嘔的功效。

熬生姜紅糖水，可以在月經(jīng)期間喝一些紅糖水。紅糖水有益氣活血、健脾健胃、止痛、活血化瘀。如果月經(jīng)有痛經(jīng)或血瘀癥狀，可以適量飲酒。將紅糖和生姜煮沸飲用，以緩解痛經(jīng)?；蛘呖梢灾苯又蠓屑t糖水，也可以起到促進(jìn)血液排出的作用。