如何解決夫妻冷戰(zhàn)問題

如何解決夫妻冷戰(zhàn)問題這個(gè)問題是很難解決的，讓時(shí)間去淡化一切。

1，夫妻雙方都要做自我批評
婚姻生活里，夫妻間鬧矛盾，不管是誰的對錯(cuò)，這個(gè)時(shí)候都不要再指責(zé)對方了，這樣只能讓矛盾再度激化，而應(yīng)該多做自我批評，多去思考自己的不對之處，這樣有助于緩和緊張的關(guān)系。
2，冷戰(zhàn)一定要及時(shí)處理
吵架引起的冷戰(zhàn)一定要及時(shí)處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰(zhàn)的時(shí)間一長就會(huì)發(fā)展成為慣性的冷戰(zhàn)，而慣性冷戰(zhàn)就會(huì)發(fā)展成冷暴力，到時(shí)候再來處理的話會(huì)很難的了。過發(fā)展成冷暴力最終的結(jié)局很可能就是婚姻破裂。
3，出去散散心
吵架的氛圍一定糟透了，這時(shí)候夫妻雙方需要的是冷靜，兩人都悶在家里，不妨出去走走散散心，這時(shí)候夫妻雙方需要冷靜來緩解兩個(gè)人吵架情緒，如果你想和好，可以買些他喜歡吃的宵夜，等到他見到你，就不會(huì)生氣了。
4，分別找好友傾訴
傾訴會(huì)讓人徹底打開心扉，俗話說，“旁觀者清”，把事情的來龍去脈給好朋友說一說，說不定好友的一句話把你點(diǎn)透了呢？
5，尋求溝通
當(dāng)自己的心情緩解后可以試著需找對方去溝通，夫妻之間一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的錯(cuò)，還是對方的錯(cuò)，該過去的就得過去，不然如何面對新的明天。

我覺得冷戰(zhàn)可以但不能過了，冷戰(zhàn)過了就有可能造成無法挽回的局面，應(yīng)該適可而止，雙方或一方主動(dòng)做出讓步。