我做事老是粗心大意，怎么改？

你想找注意力集中的辦法，

我有最簡(jiǎn)單的辦法：你故意餓自己兩天，這會(huì)你的注意力就非常集中的放在找食物上，你用你的記憶力記住那感覺，你的癥狀很快就會(huì)改變，

試試吧

我不知道你指的粗心是指生活上的粗心，還是學(xué)習(xí)上的粗心。其實(shí)不管是哪個(gè)方面，改掉粗心很容易的。
對(duì)于生活上，當(dāng)你要做一件事情的時(shí)候，把做事的步驟在自己腦海里面過一遍，理清一下，磨刀不誤砍柴工，這樣你就不會(huì)落下什么東西了。
對(duì)于學(xué)習(xí)上，你在演算一道數(shù)學(xué)或者物理題目的時(shí)候，要站在一個(gè)統(tǒng)籌的高度來分析，不要急忙東西，先分析一下，第一步做什么，第二步做什么。
另外最好當(dāng)天把你明天要做的事情，寫在紙上，貼在自己的書桌上面，這樣第二天一起來就知道自己想做什么。堅(jiān)持這樣，一定會(huì)有收獲。
不知道我的解答是否滿意，反正我是這樣做的，我現(xiàn)在大四，每天都過的很充實(shí)。希望對(duì)你有所幫助......呵呵