骨質(zhì)疏松癥是什么?

骨質(zhì)疏松癥（osteoporosis）是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。危害：1、加重心腦血管；2、容易骨折；3、骨骼疼痛。

就是骨頭變質(zhì)了，骨質(zhì)疏松就是骨頭里面的成分改變了，骨頭會(huì)變得比較脆，比較松。

氨糖25歲之后會(huì)慢慢缺失,所以需要及時(shí)補(bǔ)充，在勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)骨頭關(guān)節(jié)損傷。健力多的氨糖可以修復(fù)或逆轉(zhuǎn)損壞軟骨，潤(rùn)滑軟骨，減少積液的。

氨糖25歲之后會(huì)慢慢缺失,所以需要及時(shí)補(bǔ)充，在勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)骨頭關(guān)節(jié)損傷。健力多的氨糖可以修復(fù)或逆轉(zhuǎn)損壞軟骨，潤(rùn)滑軟骨，減少積液的。

在平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也應(yīng)該多吃一些排骨或者是瘦肉，而且在平時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充鈣物質(zhì)，多吃些鈣片，而且也應(yīng)該多喝水，并且也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。以骨骼疼...

　　第一類為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，它是隨著年齡的增長(zhǎng)必然發(fā)生的一種生理性退行性病變。

骨質(zhì)疏松是指各種原因引起的全身的骨量減少、骨的微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加以及易于骨折的全身性骨骼疾病。臨床上分為原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。疼痛是骨質(zhì)疏松癥最常見的和最主要的癥狀，疼痛好發(fā)于腰背部，可以伴有疲勞...

應(yīng)該是補(bǔ)鈣吧！

骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，發(fā)病多緩慢個(gè)別較快，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。預(yù)防骨質(zhì)疏松最主要的就是保證充足的鈣和蛋白質(zhì)的攝入。如奶制品、魚類、堅(jiān)果、豆制品、深色蔬菜等食物的均衡攝入。此外還有適...