人一天應(yīng)該將看手機(jī)控制在幾個(gè)小時(shí)

最好的話控制在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)，可是呢，現(xiàn)在的人好像分分秒秒都離不開手機(jī)，離開手機(jī)就無所適從了，好像丟了魂一樣，所以要控制時(shí)間的話，硬性規(guī)定好像一般達(dá)不到要求?？孔约鹤杂X吧！盡量多跟家里人互動(dòng)互動(dòng)，好控制玩手機(jī)的時(shí)間。還有就是玩手機(jī)如果時(shí)間很長的話，盡量中途休息一下，省得眼眼睛疲勞

在三個(gè)半小時(shí)哦不要超過四個(gè)小時(shí)之內(nèi)呀。

個(gè)人覺得人一天應(yīng)將看手機(jī)控制在兩小時(shí)以內(nèi)，看手機(jī)時(shí)間長的話，對(duì)眼睛非常有傷害，尤其是長時(shí)間的在手機(jī)上打游戲，看網(wǎng)頁，對(duì)你的眼睛傷害會(huì)非常大的，尤其是兒童青少年更應(yīng)加注意不要在手機(jī)上打游戲，常時(shí)間盯著手機(jī)，為了自己的健康，請(qǐng)克制玩手機(jī)的時(shí)間，多看看書，去戶外走一走，玩一玩