生活中做哪些事情有利于孕婦順產?

2022-11-29 09:41

4個回答
平常生活中可以經常出去散散步,多走路都是有利于順產的,但是出去散步一定要做好防護措施不要走的太久了要適量。弄完在飲食上營養(yǎng)要均衡,不要吃的太胖了。
多吃水果蔬菜少吃肉。多運動。臨產之前,多聽聽醫(yī)生的建議,怎樣運動才能使胎兒頭部朝下,這樣才有利于孕婦順產。
每天散散步,都走動走動,這樣有利于骨盆的擴張,還有小孩子也不會長的很胖,順產也比較容易。
孕婦一次不能吃得太飽,應該少吃多餐,吃飽之后可以做適當的運動。
相關問答
孕婦如何順產順利啊?我想順產生產寶寶,害怕會不順利,大家說說經驗吧。
1個回答2024-03-09 19:12
你好懷孕的時候想要選擇順產的話,這個還是要順其自然吧,一般在懷孕后就可以經常出去散步,有利于順產分娩。
在孕期,孕婦可以做些什么有利于自己的順產呢?
3個回答2022-11-23 23:24
可以多運動,適當的爬樓梯,控制飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,控制好自己的體重,給自己樹立順產的信心。
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麻煩各位在不了解的時候 還是慎重的評論。。 世界衛(wèi)生組織說 世界上2/3的人不是死于疾病 而是死于無知。。 如果你想要使用安利的營養(yǎng)補充食品。特別是為了孕期 一般來說男女都是全套的補充 ...
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你好,順產時候一定注意要用對力氣呢,如果肩膀等部位過分用力體力消耗會很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去,所以陣痛時不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己松口氣,釋放一下緊繃著的身體。
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