高中學(xué)習(xí)規(guī)劃

尊重自己的生物鐘

每個(gè)人的生活習(xí)慣都不同，在了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，應(yīng)該按照它來安排自己的時(shí)間，將最重要的事情放在黃金時(shí)間來做，這樣可以方便大家來記憶，有充沛的精力來學(xué)習(xí)其他科目，可以更有效的提高效率起到事半功倍的效果。

學(xué)會(huì)限制

沒有壓力就沒有動(dòng)力，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)?shù)慕o自己壓力，在學(xué)習(xí)計(jì)劃上要做到三限制：限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。明確自己的目標(biāo)，保持適當(dāng)?shù)膲毫途o張感，可以使我們的注意力更加集中，當(dāng)同學(xué)們完成某一學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)有一種成就感，可以使同學(xué)們提高自信心和學(xué)習(xí)效率。

時(shí)刻反省

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是為了監(jiān)督自己學(xué)習(xí)，不讓自己對(duì)學(xué)習(xí)有松懈，同學(xué)們一定要注意，計(jì)劃制定后一定要按時(shí)按質(zhì)完成，這樣既可以約束自己又可以進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)提高自己的水平，同時(shí)也可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善。

分享學(xué)習(xí)計(jì)劃

大部分高中生自我控制力薄弱，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向老師、家長或同學(xué)們分享，有不當(dāng)?shù)牡胤娇梢约皶r(shí)更改，大家可以一起學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步相互監(jiān)督的效果。當(dāng)自己想放棄的時(shí)候就會(huì)想到：其他同學(xué)都那么努力，大家一起制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃為什么我堅(jiān)持不下去？因此必須堅(jiān)持到底，大家一起進(jìn)步，才是最好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。