有關(guān)籃球的知識(shí)有哪些?
2個(gè)回答
1、運(yùn)球技巧
運(yùn)球技巧是最基本的技巧,如果連運(yùn)球都不會(huì),根本談不上會(huì)打籃球。一般,運(yùn)球時(shí),兩腳要跨開,重心要低,運(yùn)球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳,運(yùn)球過程中適當(dāng)用余光看球。如果想技術(shù)進(jìn)一步提高,要學(xué)會(huì)兩手交叉運(yùn)球。
2、傳球技巧
傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧,通常運(yùn)用在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中。傳球時(shí),雙手放在胸前,五指分開,掌心托著球,兩腿分開,與肩平齊,一前一后,尋找機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)員。
另外,傳球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被別人斷球,也很容易會(huì)讓隊(duì)員接不到球。需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊(duì)員的位置偏離。
運(yùn)球技巧是最基本的技巧,如果連運(yùn)球都不會(huì),根本談不上會(huì)打籃球。一般,運(yùn)球時(shí),兩腳要跨開,重心要低,運(yùn)球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳,運(yùn)球過程中適當(dāng)用余光看球。如果想技術(shù)進(jìn)一步提高,要學(xué)會(huì)兩手交叉運(yùn)球。
2、傳球技巧
傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧,通常運(yùn)用在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中。傳球時(shí),雙手放在胸前,五指分開,掌心托著球,兩腿分開,與肩平齊,一前一后,尋找機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)員。
另外,傳球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被別人斷球,也很容易會(huì)讓隊(duì)員接不到球。需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊(duì)員的位置偏離。
1、籃球比賽場(chǎng)地;2、運(yùn)動(dòng)規(guī)則;3 籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的概念;4 培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在訓(xùn)練和教學(xué)中的重要性;4 重視戰(zhàn)術(shù)思維的訓(xùn)練
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學(xué)會(huì)運(yùn)球,團(tuán)隊(duì)精神
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全文扼殺在搖籃里是什么意識(shí)
這是一個(gè)比喻,意思是形容把不好的想法,在它還沒完全控制自己的時(shí)候就將他毀滅! 也就是說剛有一個(gè)想法,把把這個(gè)想法打斷,讓你繼續(xù)不下去。
籃球基本知識(shí)。
運(yùn)球:在光線不好的狀態(tài)下運(yùn)球(晚上)要領(lǐng)是不要看球全憑感覺,每天30分鐘-60分鐘 3個(gè)月即可成為運(yùn)球高手,適用于任何人 傳球:首先掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng),然后可以對(duì)墻壁聯(lián)系(雙人聯(lián)系效果最佳) 看看全明...
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