為什么我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)(真就一點(diǎn)點(diǎn))小事就整個(gè)人心情不好甚至影響到學(xué)習(xí)社交呢？

你的情緒控制能力很差，甚至是不懂得怎樣來調(diào)節(jié)，其實(shí)情緒的好壞也是需要調(diào)節(jié)，對于一般人來說，這個(gè)調(diào)節(jié)器是掌握在別人手里，懂得自我情緒調(diào)節(jié)的人，調(diào)解器是掌握在自己的手里。你之所以會(huì)因?yàn)橐恍┬∈掠绊懙阶约旱男那椋且驗(yàn)槟氵^多地重視自己，你不太允許自己犯錯(cuò)。

還是容易計(jì)較的原因。
如果心量大，有寬容，是不會(huì)在意小事的。
宰相肚里能撐船，可見心胸有多大，遇到小事笑笑就過去了，能包容就包容，不要太敏感，大事明白，小事糊涂是可以的。為人寬厚大氣不計(jì)較，朋友會(huì)很多的。

因?yàn)槟氵^于計(jì)較小事情，把自己的目光過于放在繁瑣的小事情上面，然后影響了

自己。即使你知道這樣是不對的，但就是無法改變，這可能跟自身習(xí)慣有關(guān)。