哪種蛋白粉適合中學(xué)生

2022-10-18 06:30

1個(gè)回答
吸收功能正常的人,通過肉,魚,蛋,奶以及大豆等完全可以保證蛋白質(zhì)的足量供應(yīng)沒有必要另外補(bǔ)充蛋白粉。中學(xué)生沒必要吃這個(gè),保證一日3餐,鍛煉后吃點(diǎn)雞蛋、喝牛奶就夠了。
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多種植物蛋白粉 770克適合青少年嗎
1個(gè)回答2024-01-30 14:30
建議還是從雞蛋,肉,魚等動(dòng)物性食物內(nèi)獲取蛋白質(zhì),蛋白粉也是從這些食物里提煉出來(lái)的,不僅貴,而且味道不好。個(gè)人建議合理飲食,注重營(yíng)養(yǎng)吸收率即可
蛋白粉的功效與作用是什么?哪些人適合補(bǔ)充蛋白粉
3個(gè)回答2022-11-15 15:13
食用蛋白粉,可以高效且方便地補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高自身免疫力,湯臣倍健蛋白粉特別適合老年人、體質(zhì)差
蛋白i粉有什么用,適合哪些人喝?
2個(gè)回答2023-06-15 23:35
蛋白粉的作用就是為了銀高讓我們更方便的補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),因?yàn)橛行┧厥痴?,有些不能吃肉類的信仰。但是不補(bǔ)充蛋白質(zhì)又會(huì)影響身體健康,所以這種情鋒襲尺況就可以試試通過喝蛋白粉來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還有一些免疫力較低的...
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蛋白粉其實(shí)是什么?為什么那么多人都在吃?
1個(gè)回答2024-05-13 08:14
蛋白粉是一種膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,專門給人體提供好消化好吸收的蛋白質(zhì)用的?,F(xiàn)在的人生活壓力大,經(jīng)常久坐,少運(yùn)動(dòng)等問題,導(dǎo)致越來(lái)越多的人抵抗力差,免疫力低下。蛋白質(zhì)能促進(jìn)身體的新陳代謝,有助于身體各種生理作用...
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蛋白粉是什么做的
1個(gè)回答2024-06-05 11:42
蛋白粉成份分動(dòng)物蛋白粉梁并,植物蛋白粉,混合蛋白粉。 最常見的動(dòng)物蛋白粉是乳清蛋白,用雞蛋做橡喊跡的多,牛奶成本要高。 最常滲戚見的植物蛋白粉是大豆做的。 另外還有一種是動(dòng)物的皮做的,那個(gè)是收智商稅的...
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蛋白粉是什么做的
1個(gè)回答2024-05-01 21:21
所謂蛋白粉,一般是采用提純的大豆蛋白 、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、豌豆蛋白或上述幾種蛋白的組合,(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白組成的復(fù)合蛋白,)構(gòu)成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的人補(bǔ)充蛋白質(zhì)...
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蛋白粉和蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別?
4個(gè)回答2023-02-13 00:25
1.蛋白粉和蛋白質(zhì)粉只是名稱不同,成份是相同的。 2.若飯后服用或是過量服用肯定會(huì)導(dǎo)致肥胖。    3.對(duì)于有需要的特殊人群,除了通過食物補(bǔ)充必需氨基酸以外,可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,...
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蛋白粉和蛋白質(zhì)粉的區(qū)別是什么呢?
4個(gè)回答2023-02-13 03:35
蛋白粉,就是蛋白質(zhì)粉,沒有區(qū)別,是蛋白質(zhì)粉的簡(jiǎn)稱習(xí)慣叫法。主要看,產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量多少,是哪種蛋白質(zhì),是否是,必需氨基酸齊全、生理效價(jià)較高的,蛋白質(zhì)產(chǎn)品。 需要提醒的是,在我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí),也要注...
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蛋白粉和蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別?
1個(gè)回答2022-11-21 10:08
  蛋白粉和蛋白質(zhì)粉只是名稱不同,成份是相同的。   若是你飯后服用或是過量服用肯定會(huì)肥胖。   對(duì)于有需要的特殊人群,除了通過食物補(bǔ)充必需氨基酸以外,可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,但是一定要...
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蛋白粉和蛋白質(zhì)粉有啥區(qū)別?
1個(gè)回答2022-12-24 22:20
蛋白粉和蛋白質(zhì)粉沒有區(qū)別。蛋白質(zhì)粉與蛋白粉就是一個(gè)東西,名稱不一樣,實(shí)質(zhì)是一樣的,只是叫法不一樣,為了簡(jiǎn)便,省略叫而已。 需要提醒的是,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí),也要注意補(bǔ)充碳水化合物(糖類)、脂類、維生...
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