毛豆有什么成份
2個(gè)回答
毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡,含有有益的活性成分,脂肪含量明顯高于其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,有助于降低人體中甘油三酯和膽固醇。毛豆中的卵磷脂有助于改善大腦的記憶力和智力水平。豐富的食物纖維,能改善便秘,有利于血壓和膽固醇的降低。毛豆中的鉀可以幫助彌補(bǔ)因出汗過多而導(dǎo)致的鉀流失,從而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降。毛豆中的鐵易于吸收,可以作為兒童補(bǔ)充鐵的食物之一。此外,毛豆中含有功能性大豆異黃酮,在人體內(nèi)具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質(zhì)疏松。長(zhǎng)期食用,毛豆可養(yǎng)顏潤(rùn)膚、改善食欲不振及全身倦怠的功效。經(jīng)常食用對(duì)女性保持苗條身材作用顯著;對(duì)肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預(yù)防和輔助治療的作用。
毛豆:毛豆不宜與魚肉、蕨菜、小白菜同食。
毛豆:毛豆不宜與魚肉、蕨菜、小白菜同食。
1. 毛豆中的脂肪含量高于其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,降低人體中甘油三酯和膽固醇含量
2. 毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)之一,可以改善大腦的記憶力和智力水平
3. 毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓和膽固醇
4. 毛豆中的鉀含量很高,夏天食用可以幫助彌補(bǔ)因出汗過多而導(dǎo)致的鉀流失,因而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降。
5. 毛豆中的鐵易于吸收,可以作為兒童補(bǔ)充鐵的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內(nèi)具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質(zhì)疏松
6. 毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用
7. 毛豆具養(yǎng)顏潤(rùn)膚、有效改善食欲不振與全身倦怠的功效。毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡,含有有益的活性成分,經(jīng)常食用,對(duì)女性保持苗條身材作用顯著;對(duì)肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預(yù)防和輔助治療的作用。
8.新鮮的毛豆,在醫(yī)療上,也有許多用途,與成熟後的黃豆,不相上下。
9.毛豆味甘、性平,入脾、大腸經(jīng);具有健脾寬中,潤(rùn)燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。
2. 毛豆中的卵磷脂是大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)之一,可以改善大腦的記憶力和智力水平
3. 毛豆中含有豐富的食物纖維,可以改善便秘,降低血壓和膽固醇
4. 毛豆中的鉀含量很高,夏天食用可以幫助彌補(bǔ)因出汗過多而導(dǎo)致的鉀流失,因而緩解由于鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降。
5. 毛豆中的鐵易于吸收,可以作為兒童補(bǔ)充鐵的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內(nèi)具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質(zhì)疏松
6. 毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用
7. 毛豆具養(yǎng)顏潤(rùn)膚、有效改善食欲不振與全身倦怠的功效。毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡,含有有益的活性成分,經(jīng)常食用,對(duì)女性保持苗條身材作用顯著;對(duì)肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預(yù)防和輔助治療的作用。
8.新鮮的毛豆,在醫(yī)療上,也有許多用途,與成熟後的黃豆,不相上下。
9.毛豆味甘、性平,入脾、大腸經(jīng);具有健脾寬中,潤(rùn)燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。
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幾月份種毛豆
根據(jù)毛豆發(fā)芽所謂溫度和當(dāng)?shù)貧夂?,由南向北時(shí)間推遲
蘇州幾月份可以 種毛豆
毛豆一般會(huì)在4--5月份開始種植。然后一茬長(zhǎng)大后在另一塊地上種第二茬,這樣套著種植,可以從夏季吃到秋季,到了秋季,毛豆全部成熟了。
八月份種毛豆還行嗎
八月份種毛豆不行。毛豆在春季的2~3月份或者是夏季的5~6月份進(jìn)行種植最合適,最晚不要超過8月份。 毛豆種植的話,季節(jié)分為兩種,一種是春播,一種是下播,由于所處地域種植不同,因此比如東北地區(qū)種植毛...
全文豆豆毛毛......
病情分析:你好,分析上述情況多是由于皮脂腺分泌旺盛引起的毛囊炎癥狀。這個(gè)需要積極對(duì)癥治療。 指導(dǎo)意見: 建議在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用頭孢克洛分散片、甲硝唑、牛黃解毒片和排毒養(yǎng)顏膠囊一塊治療效果比較好,期...
全文毛豆的毛豆介紹
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連正擾莢的黃豆。 毛豆是一年生的農(nóng)作物,莖粗硬而有細(xì)毛,它的莢作扁平形,莢上也有細(xì)毛,所以人稱為毛豆舉純旦,新鮮時(shí),豆莢嫩綠色...
全文六月份種毛豆晚不晚
六月份種毛豆不晚。 毛豆(大豆)最晚播種時(shí)間,各地不同。如華北地和侍鄭區(qū),可在6月中上旬播種;東北地區(qū),可在5月中上旬播種。晚熟品種的毛豆一般在6到7月開展栽種,9到10月份上下就可以開展收獲了。...
全文“毛豆”是什么豆呀
就是嫩的帶莢的黃豆,毛毛的,可以連莢煮來吃,加一點(diǎn)鹽和五香,下酒相當(dāng)好,我們小時(shí)候拿它當(dāng)零食,現(xiàn)在都當(dāng)涼菜。
毛豆是大豆嗎
毛豆是大豆,是豆科大豆屬植物,古稱菽。毛豆是菜用大豆,是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。它是新鮮連莢的黃豆,曬干之后又叫大豆。毛豆的莖粗硬有細(xì)毛莢上也有細(xì)毛,所以稱為毛豆,它新鮮時(shí)的豆莢是嫩綠色的...
全文毛豆是什么豆,有別名嗎?
毛豆的別名是枝豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。
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