少女喝白茶還是黑茶好

建議白茶，
黑茶需要煮8-16個(gè)小時(shí)飲用最佳，

少女喝白茶好

白茶含有較高的氨基酸，其中茶氨酸含量接近常茶的氨基酸總量。高含量的茶氨酸，有利于血液免疫細(xì)胞促進(jìn)干擾素的分泌，從而提高人體抵抗外界的侵害力。

黑茶的話，發(fā)過酵的，用來減肥還差不多，女孩子就盡量少喝了。

偏熱體質(zhì)，易長(zhǎng)痘痘，也可選一些綠茶來喝。

我比你大幾歲,給你點(diǎn)我的經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有用.
白茶我們愛市面上就很少見到，而且至今我也不知道這個(gè)白茶有什么特別的好處.
不過每個(gè)季節(jié)喝茶都有學(xué)問.一般來說春天我們都喝花茶,而且女孩子喝花茶對(duì)皮膚,內(nèi)分泌都挺好.一般你可以買的到的花茶就是茉莉花,玫瑰花還有胎菊.這些都可以喝的.
夏天建議喝點(diǎn)綠茶,如果你覺得龍井太貴,可以買一些本地的毛尖.
秋天喝烏龍茶,冬天喝普洱,但是這些茶你現(xiàn)在喝起來肯呢感覺得不習(xí)慣,而且你的體質(zhì)偏熱,所以建議你就喝些綠茶和花茶就OK了.
PS:如果想去痘痘,喝花茶的時(shí)候最好自己配一下茶,比如在玫瑰花茶中加些枸杞和大棗.