不擼鐵會死星人什么意思

指的是健身愛好者，專指重量訓(xùn)練的健身愛好者
擼鐵，網(wǎng)絡(luò)流行詞，即舉鐵健身，是年輕人對健身運(yùn)動的戲稱，表示健身運(yùn)動的意思。
健身在已經(jīng)是現(xiàn)在很普及的生活方式，健身房隨處可見。力量練習(xí)是健身的一種，俗稱擼鐵。擼鐵這個事兒跟精神分析的頻率很像，投入這項鍛煉的人一般一周去個三四次，每次一般一個小時左右，每個肌肉群都要鍛煉一遍。如果說精神分析是鍛煉情緒肌肉，擼鐵是在現(xiàn)實層面鍛煉身體上的肌肉。健身房里辦了卡，但是從來不去的，或者只去過一兩次的，比例非常高，有時候教練不斷的打電話給辦了卡的會員，叫他們過來鍛煉，但是效果并不好。能夠堅持常年鍛煉的人，一般都是有潛意識的動力，因為意識層面的道理一般不能讓一個人堅持做辛苦的事情。