如何保持一顆平常心？

平常心，誰能做到呢？
每天早上早早起來呼吸呼吸新鮮空氣，畢竟世界是美好的，緊張干啥

我跟你一樣，有過相似的狀態(tài)。前段時(shí)間老和同學(xué)比，結(jié)果弄的自己成績(jī)下滑~
但我現(xiàn)在漸漸明白點(diǎn)了，可能是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)吧~
首先，你要明白每個(gè)人有每個(gè)人的想法，他有他自己的生活，我們也有我們的生活，這都是比不來了，不如看淡一些，建議如果你下次在想去比的話，不如這樣：心里默念無所謂無所謂，擁有哪些毫無意義~
疲憊時(shí)放空？這個(gè)很簡(jiǎn)單，聽一些舒緩的音樂就好了，建議你每天謝謝日記，這對(duì)調(diào)節(jié)心情有好處滴~
至于高度集中啊，這個(gè)恐怕不是一時(shí)半會(huì)兒可以扳過來的，你可以給自己制定一個(gè)計(jì)劃，按照計(jì)劃強(qiáng)行先執(zhí)行一段時(shí)間，慢慢就好了~
最后祝你可以擁有一顆平常心，擁有好心情~