怎么讓自己應(yīng)變能力變快？

1多參加一些具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，比如登山、探險(xiǎn)，在這些實(shí)踐活動(dòng)中往往會(huì)遇到很多困難，這就需要參加者想辦法去克服，這也是增加應(yīng)變能力的過(guò)程。

2擴(kuò)大個(gè)人的交際圈，圈子廣了，接觸的人也就多了，各色各樣的人都有各自的性格和特點(diǎn)，只有學(xué)會(huì)了應(yīng)變各色各樣的人，才能應(yīng)變更復(fù)雜的困難。

3多讀書，而且讀書面也一定要廣，各個(gè)方面的書籍都要涉獵，比如人文、體育、
財(cái)經(jīng)等等，這樣在遇到任何復(fù)雜情況都能做到心中有數(shù)，遇事也就沉穩(wěn)不慌。

4多參加一些辯論賽，辯論賽是最能鍛煉一個(gè)人的思維應(yīng)變能力。

5平時(shí)多注意改變自身的一些不良習(xí)慣，比如遇事優(yōu)柔寡斷、遲疑不決，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)人的應(yīng)變能力會(huì)不斷增強(qiáng)。

努力提高跟自己工作相關(guān)的知識(shí)，看的多了，聽的多了，自然也就有經(jīng)驗(yàn)了，不過(guò)你的改改你的，太內(nèi)向是沒(méi)法和別人溝通的，很多時(shí)候，無(wú)論是工作還是生活，都是個(gè)集體，不要把自己孤立起來(lái)，應(yīng)該走出來(lái)和別人交流。