不思量，意難忘 什么意思

“不思量，自難忘”?！安弧背蹩醋韵嗝?，仔細領會，卻是詩人的更深一層的情懷。說不思量，即是思量。因為這種思念，既是一種有意識的每時每刻的思念，也是一種難以中斷的無意識的思念，

出自蘇軾《江城子》（十年生死） 乙卯正月二十日夜記夢

十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無處話凄涼?？v使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。 　
夜來幽夢忽還鄉(xiāng)，小軒窗，正梳妝。相顧無言，唯有淚千行。料得年年斷腸處，明月夜，短松崗。

“十年生死兩茫?！?，蘇軾的妻子王弗死于治平二年，距詩人寫此詞時正好十年。十年時間，不論長短，都是有限的，但只就它橫亙在生與死之間這一點說，就是永無休止的了。這里“生死”兩字，道出兩個世界，用得十分沉痛。使其后的“兩茫?！辈粌H有了“全無所知”之感，而且有了“永無所知”之感?！安凰剂?，自難忘”，寫生者對死者的思念。“不”初看自相矛盾，仔細領會，卻是詩人的更深一層的情懷。說不思量，即是思量。因為這種思念，既是一種有意識的每時每刻的思念，也是一種難以中斷的無意識的思念

具體用在你處，還是你自己結合 你們之間的關系，以及說話的環(huán)境語態(tài)來理解