橙子和橘子是一個(gè)季節(jié)的食品,它們?cè)诠π嫌惺裁磪^(qū)別?

2022-08-30 11:00

4個(gè)回答
橘子它具有生津止咳的作用,用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效,用于腹部不適、小便不利等癥;有潤(rùn)肺化痰的作用。橙子含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。研究顯示,每天喝三杯橙汁能降低體內(nèi)膽固醇的含量。
橘子性溫,吃多了容易出現(xiàn)上火的癥狀,橙子性涼,它的主要功效有清熱降火、理氣化痰、消食開(kāi)胃的作用。
橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃腸燥熱之癥。橙子含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
橙子性涼,主要功效清熱降火,理氣化痰,消食開(kāi)胃。橘子的主要功效是潤(rùn)肺止渴,化痰止咳的作用
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