紫甘藍的介紹
醫(yī)生您好,請問紫甘藍對人有什么好處?在菜市場上看到紫甘藍,好想吃,謝謝您
1個回答
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓苔屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由于它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養(yǎng)豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。
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紫甘藍怎么形成的?
紫甘藍又叫紫包菜、紅甘藍,因其顏色紫紅而得名。它是十字花科、蕓苔屬甘藍種中的一個變種。原產(chǎn)于歐洲地中海沿岸。估計不是一下子選育出來的,而是經(jīng)過一段時間的培育,才有如今的這種顏色鮮艷的狀態(tài),因此已經(jīng)無...
全文關于紫甘藍
我覺得紫甘藍并不辣和苦,而是脆和甜。紫甘藍辣和苦并不明顯。不過,不同季節(jié)的紫甘藍味道會不同,春季的紫甘藍又脆又甜,而夏季和秋季的紫甘藍就味道略差一些。另外,看你怎么做,若炒著吃就味道顯苦,涼拌著吃...
全文紫甘藍是啥
紫甘藍又稱紅甘藍、紫洋白菜或紫茴子白,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種,結球甘藍中的一個類型。由于外葉和葉球呈紫紅色,故稱為紫甘藍,也叫紫圓白菜。葉片紫紅、葉面有蠟粉、葉球近圓形
紫甘藍遇到水為什么會變成藍色
紫耶菜別名紫包菜、紅甘藍、紫甘藍、紅卷心菜等,以紫紅色的葉球為食,富含維生素C及其它維生素,是營養(yǎng)豐富的蔬菜之一。 在植物的花瓣、葉子中,有一種叫“花青素”的色素,當它遇到酸性物質(zhì)時,就會變成紅...
全文紫甘藍怎么吃
紫甘藍最好是生吃涼拌。過油過水都會破壞紫甘藍里的花青素花青素有抗衰老防癌功效
紫甘藍怎么樣?
紫甘藍是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜,因此經(jīng)常出現(xiàn)在餐桌之上,深受大家的喜愛。紫甘藍中含有豐富的維生素,熟吃的話很容易讓其流失,生吃最好的辦法,只是味道有些苦,需要加放一些作料。 一、紫甘藍能生吃嗎 生...
全文紫甘藍為什么變色
加入食醋是酸性的,紫甘藍溶液將會變成紅色 加入肥皂水是堿性的,紫甘藍溶液將會變成藍色 加入少量檸檬汁,紫甘藍溶液將會變成紅色,這里的紫甘藍作用與紫色石蕊試液相似,能辨別酸堿性,酸性為紅色,堿性為藍色,...
全文紫甘藍營養(yǎng)怎么樣?
紫甘藍可以提供幾乎所有十字花科蔬菜的營養(yǎng)。一小碗切絲的生紫甘藍含有人一天所需維生素A的20%和維生素C的80%.維生素A,是眼睛和皮膚健康不可或缺的營養(yǎng)素。維生素C能夠增強體質(zhì),抵御感冒;鉀的含量最...
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