《認(rèn)知覺醒》完結(jié)

? ? ? ? 嗨！又到了每天讀書的時間啦！這本書算是完全讀完了，好快呀，不知不覺已經(jīng)一個月了。

? ? ? 從開始看到一些自己讀不懂的，慢慢到，開始能夠運用書中的方法，這個過程真的是值得思考。讀明白一本書，以及這本書對自己是有幫助的，而不是我們?yōu)榱俗x書去讀書，讀書是為了給自己充電，充實自己的知識庫。

? ? ? 書中的知識不是讀完了就算明白了，而是要能夠熟練的作用，反復(fù)的練習(xí)，作用書中的方法使自己的工作學(xué)習(xí)得到改善或是提高效率，這才算是真正的讀明白了這本書。

? ? ? 在書的開頭，作者提到到的，情緒腦、本能腦、理智腦，在大多數(shù)時候我們的理智腦都會被前兩者給控制了。但是其實我們的理智腦大多數(shù)時候是我們能夠左右的，但是我們總是放棄抵抗。

? ? ? ? 比如就在前幾天我工作中遇到的事，每月薪資結(jié)算的時候，規(guī)定了各區(qū)域每月初5號到10號之間，把上個月的考勤匯總發(fā)給我，可是總有人就是不按照要求做，總是那個區(qū)域，每個月都要催著要，不到20號都不會提交數(shù)據(jù)，因為有時候忙起來，薪資核算就會時間很趕，還要核對幾天，總之情緒真的很奔潰，你著急，別人不急，這次忍無可忍了，真的想直接打電話過去問她們還要不要工資？但是思想經(jīng)歷了一番斗爭，最終我沒有撥通電話，因為這個時候的我，是情緒比較激動的，無法控制自己的行為，甚至?xí)鷮Ψ匠称饋?，因為之前幾次的溝通就很不愉快，所以我放下手里的工作，走到了旁邊的樓梯間。安靜的坐了10分鐘，我不斷的在想，問題到底出在了哪里。最終決定換種方式，我們有工作群，所以，我就在工作群中，發(fā)布了一個通知，詢問是否各個區(qū)域部門考勤數(shù)據(jù)是否核對清楚，是否不會再更改，不一會，沒有提交數(shù)據(jù)的部門，很快把數(shù)據(jù)給我了，而且還說明了原因，突然覺得心情由剛才的憤怒變成了平靜，你看，有時候我們做事情換種方式，也許事情就會事半功倍。那么為什么這次這么順利呢，還有一個重要的原因就是，我們經(jīng)理，因為她也在群里，她發(fā)了一個通知，要求各部門，必須準(zhǔn)時提交，逾期不候，這個通知給我的工作帶來了很大的幫助。所以千萬不要被你的情緒腦控制了你理智腦，我們要時常提醒自己，反復(fù)練習(xí)，才能夠運用自如。

? ? ? 好啦，今天就到這里吧，晚安，每天進步一點點，沖鴨！