睡前想心事

無所謂了，看自己的心情而論了。如果不是很累喜歡什么就想想什么，經(jīng)驗是在總結(jié)中積累的~~當然有些人的睡眠不是很好，沒有辦法一到床上就閉眼睡覺！ 建議保持一個良好的心態(tài)，積極的排解來自學習、工作等各方面的壓力，休息是為了更好的工作嗎？我認為沒有必要強迫自己睡前想什么，有些事情是水到渠成的，也許睡醒就有辦法。門捷列夫不就是睡覺的時候發(fā)明了元素周期表。