小班一個孩子挑食你怎么辦

小班一個孩子挑食方法如下：

第一：作為幼兒園老師，這時要有更多的愛心、耐心、責任心去引導孩子。做到均衡飲食，養(yǎng)成不挑食的好習慣。

第二：和學校餐飲部門溝通，可以把食物做的更加引人入勝一些，巧妙的搭配各種食物，把孩子喜歡的食物和不喜歡的食物進行組合，吸引孩子們的興趣。

第三：在平時的活動中，多開展一些飲食健康的游戲、講一些關于食物的故事，來增加孩子們的意識。

第四：家校合作，讓家長積極配合，孩子在家里面的習慣養(yǎng)成也是非常重要的。

解決挑食的方法：

挑食是幼兒常見的一種不良行為習慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物，很多兒童不吃蔬菜水果，也有不喜歡某種特定的顏色，如紅色?；蛘卟荒芙邮苣撤N性狀的食物，如糊狀。嚴重挑食也是一種心理疾病，稱為選擇性飲食障礙。

挑食可能是脾胃功能失調、體內缺乏微量元素引起來的，可以去醫(yī)院檢查化驗一下，如果缺乏微量元素的話，應該根據檢查結果適當的為自己補充一些營養(yǎng)。在日常生活中盡量養(yǎng)成良好的飲食習慣合理膳食葷素搭配，有特別喜歡吃的食物也可以多吃一些提升自己的食欲，日常生活中盡量做到高蛋白高熱量高維生素飲食。