瑜伽冥想音樂有推薦的嗎?
1個回答
我覺得應該是要聽一些輕松、舒緩的音樂,比如說輕音樂、舒緩的鋼琴曲什么的,最好不要聽一些激昂的,容易分散注意力不說,還不容易收到練瑜伽的預期效果,不過這只是我自己的經歷,因為之前在谷間瑜伽聽到的都是這種類型的音樂呢。如果回答的不到位請大家?guī)兔χ更c哈,謝謝啦。
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