中午小孩子就是不睡覺怎么辦啊？

中午小孩子就是不睡覺怎么辦?。?/h1>
2024-01-04 16:47
女兒已經(jīng)五個(gè)月了，但是有一件事卻困繞著我，每天寶貝中午都不睡覺，這樣對(duì)孩子養(yǎng)成很好的習(xí)慣，是一個(gè)問題，想了好多辦法都不行，該怎么辦？
1個(gè)回答
2024-01-04 20:13
我家寶貝是在保母家訓(xùn)練出來的！只要中午就規(guī)定一定躺著，可以聽音樂或說故事給他聽，久了就養(yǎng)成習(xí)慣了！但要注意假日別亂了時(shí)間！作息一定要持續(xù)才好養(yǎng)成呢！

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1個(gè)回答2024-01-27 00:34

寶寶睡覺難，一般都是沒有正確的生活規(guī)律造成的，5歲的孩子應(yīng)該給他養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣了，主要是不要因?yàn)槭欠偶偻砩暇涂梢远嗤嬉粫?huì)再睡，要養(yǎng)成每天堅(jiān)持晚上9點(diǎn)之前上床的規(guī)律，小孩子一般要從晚上10點(diǎn)到第二...

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寶寶不午睡怎么回事如何讓寶寶午睡

1個(gè)回答2024-01-18 10:51

?　 ??現(xiàn)在寶寶不愛午睡是種很普遍的現(xiàn)象，但是寶媽媽們可是很困惑啊，她們怕長期下去會(huì)對(duì)寶寶的成長不利。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“寶寶不午睡怎么回事 ?如何讓寶寶午睡”，一起來看下吧！　　...

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中午午睡總是睡不著，咋辦？

1個(gè)回答2024-01-29 14:09

教你一種心理療法：其實(shí)這也是科學(xué)研究的結(jié)果。曾經(jīng)有一個(gè)教授，總是說自己失眠了，結(jié)果有一天晚上，他的學(xué)生偷偷溜到他家，發(fā)現(xiàn)他睡得很熟，還打呼嚕了。但是第二天，這個(gè)教授還是在課堂上說自己頭一天晚...

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中午睡午覺睡不著，還要睡嗎？

1個(gè)回答2022-11-22 11:20

睡不著的情況下就不要午睡了，去做一些有意義的事情，可以看看書，聽聽音樂，放松一下自己，不一定睡覺才可以得到休息，只要你身心放松也是可以緩解疲勞的。

你覺的午睡的時(shí)間再多少合適，以及午睡的好處?

1個(gè)回答2024-07-11 12:08

午睡時(shí)間一個(gè)小時(shí)足夠了，過長下午會(huì)工作沒精神，太少休息不好，也會(huì)影響下午的狀態(tài)。

孩子每天中午都不午睡，自稱睡不著，有什么辦法可以讓孩子午休呢？

1個(gè)回答2024-02-01 05:24

說到孩子，孩子是祖國的未來；孩子的健康，一定要多加的愛護(hù)和關(guān)注。孩子中午睡不著，也并不一定非要強(qiáng)制性地讓孩子進(jìn)行午休。如果孩子昨天晚上睡得非常晚，起來的也非常晚，這個(gè)時(shí)候身體就不會(huì)感覺困乏。所...

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中午要午睡嗎

3個(gè)回答2022-12-22 13:59

午睡是很多人在夏季共同的愛好，午睡的好處對(duì)人體非常重要，它可以消除困倦同時(shí)還可以提神醒腦，特別是對(duì)于一些體質(zhì)虛弱的人，午睡的好處更是妙不可言。午睡可以減低冠心病的發(fā)病率，所以有人把午睡比喻為最佳的“健...

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中午午睡

1個(gè)回答2024-02-20 11:48

超過45分鐘午睡進(jìn)入深度睡眠，就像在夢中想跑可是總是跑不動(dòng)一樣。

小學(xué)生中午應(yīng)不應(yīng)該睡午覺？

1個(gè)回答2024-02-09 04:10

人體主要靠皮膚的汗液撥發(fā)散熱，這樣血液大量集中在皮膚，從而導(dǎo)致體內(nèi)各個(gè)器官血液減少，當(dāng)然大腦組織也不例外；當(dāng)大腦組織血液減少時(shí)，會(huì)使人精神不振，易于睡眠。再有，由于天氣炎熱，要多喝水，這樣會(huì)沖淡胃液...

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6歲孩子中午怎么也不午睡有辦法嗎

1個(gè)回答2024-01-29 16:24

給孩子制定一個(gè)良好的作息時(shí)間，只要時(shí)間到了，不管孩子是不是有困意，都要上床休息。時(shí)間長養(yǎng)成習(xí)慣他自己就會(huì)睡了。

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