兒子每天晚上睡覺前小動作特別多

2024-01-04 16:44

1個回答
因為,入睡前是孩子安全感最低的時候,孩子往往會抗拒入睡。需要自我安撫,才能緩慢入睡。

因此,寶寶對你的摸、抓、撓、咬都是她潛意識的自我安撫,同時也體現(xiàn)出了對母親的依戀。

作為母親,你切不可將這當(dāng)做孩子的壞習(xí)慣,更不能因此而斥責(zé)她,以免破壞孩子對你的信賴。

錯誤的引導(dǎo)方法。

少部分媽媽為了不讓寶寶吸吮手指,給孩子戴上手套,或者在孩子手上涂上苦味的液體。

這樣反而會使孩子焦躁不安,難以入睡。并且一旦停用這些方法后,孩子的睡前問題會更多。

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正確的引導(dǎo)方法。

1.轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

如果孩子習(xí)慣在睡前摸著你的乳房入睡,你先不要阻止孩子的行為。同時用手輕輕握著孩子的另一只手,輕輕地撫摸他的手背或者手指。或者給孩子混有你身上體味的毛絨玩具。

2.形成睡前固定程序。

因為孩子睡覺前的這些“小動作”其實也是他入睡前程序。父母要做的是給孩子形成你想要的睡前程序。

比如在孩子每次睡眠之前給她洗澡、刷牙、講故事等,一旦孩子形成了固定的睡前路徑和程序,往往就會對其形成依賴。

只要進入這個睡前程序,孩子就會得到心理暗示:應(yīng)該睡覺了。

3.慢慢剝離孩子的自我安撫行為。

在完成前面2個步驟后,你才能開始嘗試進行剝離孩子的自我安撫行為。

為什么呢?是因為在剝離孩子入睡安撫行為的時候,往往都會受到孩子的強烈反抗。而引入新的替代行為后,這種反抗的強度會明顯減弱,降低整件事情的難度。
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