父母和孩子之間有矛盾怎么辦？

作為家長，有時候覺得孩子是我最貼心的小棉襖，但有時候又覺得孩子特別麻煩，尤其是餓的時候，我渴望逃離這個生來就是向自己討債的“小惡魔”。當我真的離家出走的時候，我覺得我的孩子不在我身邊。心里好像特別空，很想很想她。父母和孩子的感情就是這樣的矛盾。然而所有的煩惱都是短暫的，那些孩子帶給自己的快樂才是永恒的。從孩子倒地的那一刻起，他就開始期待孩子的成長。孩子的衣食住行需要一手安排。天冷了，給他添衣服；臟了，給他洗臉洗澡；生活中那么多瑣事，讓媽媽身心俱疲。孩子很難入睡，媽媽還要起床收拾屋子，收拾玩具，做不完的家務(wù)。但是，隨著寶寶的不斷成長，會在很多不經(jīng)意的瞬間發(fā)現(xiàn)，他開始學會自己吃飯，自己走路。漸漸地，他也開始變得不像新生兒那樣依賴自己。剛開始會覺得孩子變得乖巧懂事了，終于可以放心了。突然有一天，孩子提前做了一盆水，端到面前說：“媽媽，您辛苦了。從現(xiàn)在開始，讓我來保護你?！边@一刻，我已經(jīng)淚流滿面。這一刻，我強烈地意識到，我的孩子已經(jīng)長大了，他這么小就懂得反哺，我真的很欣慰。所以，珍惜和孩子在一起的時光。在孩子的成長過程中，父母的陪伴是不可或缺的。
　　但是這個世界上真的沒有一個孩子是離不開父母的。而是父母總會回憶起那些孩子離開自己身邊，去更遠的地方學習發(fā)展的在一起的時光。

如果我們選擇壓抑感受，回避矛盾，不僅自己心情不好，對方也會感到被忽視，從而疏遠了關(guān)系。其實，我們還可以選擇一種讓家人變得更親密的溝通方式，也就是不回避、不抗拒、不攻擊，而是發(fā)自內(nèi)心地去理解彼此，換位思考，體會對方的感受和意愿，同時也真誠地表達自己。

第一步：火氣飆升的時候要叫停。處理矛盾的時候我們要避免被情緒掌控而惡語相向，這時可以嘗試深呼吸，慢慢讓自己平靜下來，或者換個房間，給自己降降火，讓自己冷靜到足以理智思考。

第二步：意識到彼此的局限。然后想一想，其實每個人都有不同的成長環(huán)境和經(jīng)歷，看待事情會有不同的角度，表達情緒也會用不同的方式。如果孩子和父母能走進彼此的生命故事，去了解彼此溝通過程中為何會用某種方式的真實原因，就更容易接納彼此的局限，也許還能意識到，如果你是對方，不一定會做得比他更好。

在家中，互相傷害不是目的，愛才是共同的追求。孩子和父母的心意其實是相同的，都是希望彼此相親相愛，家里充滿和諧、幸福的味道，沒有人不想家庭和睦，只是很多時候我們會“口不擇言”。比如，當小胡的媽媽指責他的時候，其實是想說“我想讓孩子有健康的生活方式，希望孩子更努力，未來能有更好的發(fā)展，不想讓孩子以后吃苦……”小胡在回避和抵觸的時候，其實是想說“我想自由一些，不想被控制，想自己做好，也想得到信任……”所以，家人在一起要表達自己的心意，并選擇更適合彼此的方式進行溝通。同時，也要做一個好的“翻譯”，如果對方實在不善言辭，就多花點心思，用心傾聽對方真正想表達的意思。

第三步：真誠地表達情緒。吵架時，我們可能會感到憤怒、委屈、失望、難過……這些情緒的到來其實是在提示我們了解彼此的機會到了，通過進一步的溝通也能幫助我們明確彼此之間的邊界和底線。所以，可以真誠地將自己的感受告訴家人，比如小胡感到父母對自己的生活干涉過多，可以嘗試這樣和媽媽說：“我最近感到很生氣，因為你對我的生活干涉過多，我想?yún)⒖寄愕慕ㄗh，但我也需要找到適合自己的節(jié)奏，也請你們相信我能夠安排好自己的生活?！?br/>
第四步：用成長觀看待彼此。生活中我們很擅長“挑毛病”，但在親子關(guān)系中，“挑毛病”不會解決任何“毛病”。我們可以換個視角，家人之間雖然有不同的性格和觀點，但永遠是一伙的。既然是一伙的，就意味著要互相支持，共同成長。所以，如果我們在家里敏銳地發(fā)現(xiàn)了“毛病”，我們可以將它看做是對方成長的機會。比如媽媽看到小胡玩手機時間過長，學習不夠投入，可以嘗試這樣說：“看到你玩手機時間長，我感到有些焦慮，擔心你的眼睛，也擔心你的學業(yè)，你是不是在時間的把控方面遇到了一些困難， 也許我們可以一起想辦法解決一下哦?！?br/>
親子沖突是非常正常的，任何人之間在交往的時候都會有情緒、有摩擦，更何況是彼此間有著深厚的情感聯(lián)結(jié)的父母和孩子。只是如果用不恰當?shù)姆绞綔贤?，就可能會讓我們錯過家的溫暖。

所以，希望爸爸媽媽和孩子在家中好好珍惜彼此陪伴的時光，每個人都做出一點點努力，嘗試了解和理解彼此的特別，也聽懂對方的“詞不達意”，給予彼此更多的接納、支持和溫暖，一起在沖突中把握成長的機遇，在爭吵中體會濃濃的愛意！