一邊走路一般聽音樂有危害嗎？

　　隨身聽、CD、MD、MP3等高科技數(shù)碼產(chǎn)品已經(jīng)成功地占據(jù)了我們的生活，大街上隨處可見一天到晚塞著耳機的人。耳機小巧玲瓏，不干擾他人，聽音效果更真實，給人身臨其境的感受，讓很多人對它非常喜愛。
　　北京醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師宋海濤對記者說，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由于耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對耳膜聽覺神經(jīng)刺激比較大，易引起耳朵發(fā)炎、頭暈、耳鳴、重聽等。如果連續(xù)聽上幾個甚至十幾個小時，還可能出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。此外，戴耳機的時間過長，精神會始終處于緊張狀態(tài)，也不利于健康。
　　宋醫(yī)生說，有的耳塞式耳機在外面有一層海綿套，很多人認為會減少對耳朵的傷害。這個海綿套確實會對外耳道起到保護作用，但對耳膜的傷害和沒有海綿套的耳機是同等的。
　　頭戴式耳機也一樣，雖然不是把耳機塞在耳朵里，而是在耳朵外面完全扣住，但這樣只是為了聽音的效果更好，對耳膜的傷害并沒有減輕。
　　那么，到底該選擇什么樣的耳機呢？宋醫(yī)生說，在選擇耳機的時候，要挑品質(zhì)好的，劣質(zhì)耳機過濾聲音的能力差，會發(fā)出過于尖銳的高音，很容易在瞬間使聽力過度疲勞。如果聽了10—15分鐘左右，耳朵有脹痛感，頭暈暈的，伴有輕微惡心，這樣的耳機千萬不要用。他最后提醒，用耳機聽音樂時不要將低音開的過低，因為過于厚重而缺乏細節(jié)的低音很容易使耳朵酸痛，頭部有滿漲感，慢慢就會降低聽力水平。在公交車或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳機聽音樂，因為為了蓋過噪聲，人們常會不自覺地加大音量，對耳朵的傷害更大。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。另外，別在睡覺的時候聽，否則耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對耳膜造成傷害；如果聽著聽著睡著了，耳朵處于休眠狀態(tài)時，所受的損害會更加明顯。