雖然生活自理能力是生活中的小事卻能怎么樣?

生活自理能力是基本的，就像一座房子的地基。美國(guó)明尼蘇達(dá)家庭教育學(xué)家馬蒂.羅斯曼說(shuō)，孩子越早做家務(wù)，越早具有生活自理能力，孩子成年后社會(huì)適應(yīng)能力越強(qiáng)，也更容易獲得成功。即孩子的生活自理能力，跟孩子成年后的成就有密切的關(guān)系。生活自理能力，實(shí)際上是父母讓孩子從小把自己的事情真正當(dāng)成自己的事情，飯自己吃、衣服自己穿、玩具自己收拾，稍大后做家務(wù)、收拾床被，為自己負(fù)責(zé)……這些孩子從很小便被父母賦予自我掌控的自信。

我覺(jué)得生活自理能力在生活中是非常重要的，但這只是我個(gè)人認(rèn)為

生活生活自理能力是生活中的小事，的確是小事，但是你有生活自理能力的話，你這樣是不拖累人。

不久前，在網(wǎng)上看到一位小學(xué)老師分享的聊天截圖，這位老師有個(gè)五年級(jí)學(xué)生曉曉，因?yàn)椴粫?huì)剝蛋殼被其他同學(xué)嘲笑了，本來(lái)他打算借此機(jī)會(huì)讓學(xué)生家長(zhǎng)培養(yǎng)一下孩子的自理能力，沒(méi)想到孩子?jì)寢尣](méi)覺(jué)得這是什么大問(wèn)題。

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其實(shí)我也遭遇過(guò)類(lèi)似的困境，文文和爺爺奶奶一起吃飯時(shí)，吃完就甩手看動(dòng)畫(huà)片去了，但在家里還得把自己的小碗筷放到洗碗池里。不過(guò)她也多了一項(xiàng)任務(wù)，就是在飯桌上背唐詩(shī)、回答爺爺奶奶考她的英語(yǔ)單詞。
爺爺覺(jué)得，文文以后會(huì)面對(duì)非常嚴(yán)峻的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，所以她的首要任務(wù)應(yīng)該是學(xué)習(xí)，“只有洗碗沒(méi)有人競(jìng)爭(zhēng)，什么時(shí)候?qū)W都可以”。
這其實(shí)也是很多家長(zhǎng)的一個(gè)共識(shí)，把生活自理能力當(dāng)作次一級(jí)的技能。什么時(shí)候?qū)W都可以，而且他們總是天然相信孩子長(zhǎng)大后自然而然就學(xué)會(huì)啦。但果真如此嗎？

生活自理能力真的是小事嗎？

生活自理能力就是指自我照顧的能力，包括進(jìn)食、穿衣、如廁、梳洗等等，是每一個(gè)人都應(yīng)該具備的最基本的生活技能，也是獨(dú)立生活的必要條件。
生活自理能力究竟能多大程度地影響孤獨(dú)癥人士的發(fā)展呢？
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北卡萊羅納大學(xué)TEACCH團(tuán)隊(duì)從他們自己的項(xiàng)目數(shù)據(jù)庫(kù)里選取了1970-1999年間的149位成年孤獨(dú)癥人士，他們平均年齡為34歲，都是在小時(shí)候就被診斷為自閉癥。
團(tuán)隊(duì)對(duì)他們的就業(yè)狀況、生活質(zhì)量、社會(huì)交往和心理健康做了測(cè)量。
當(dāng)前的預(yù)測(cè)變量包括孤獨(dú)癥癥狀嚴(yán)重程度，適應(yīng)性行為，以及語(yǔ)言能力。
小時(shí)候的預(yù)測(cè)變量包括孤獨(dú)癥嚴(yán)重程度，適應(yīng)性行為和IQ。
研究所說(shuō)的“適應(yīng)性行為”，其實(shí)就是我們所說(shuō)的生活自理行為，主要包括：
1. 整理床鋪；
2. 家務(wù)活，如收拾雜物、整理東西、打掃清潔等；
3. 出去辦事，如去商場(chǎng)購(gòu)物；
4. 簡(jiǎn)單的修理，如換燈泡或修理松掉的螺絲等；
5. 洗衣服；
6. 洗漱；
7. 打扮、刷牙、梳頭；
8.穿衣和脫衣；
9. 上廁所；
10.準(zhǔn)備速食的食物；
11. 自己做簡(jiǎn)單的食物，如煎蛋，把食物在微波爐加熱等；
12. 做一餐完整的飯菜；
13. 擺放和清潔桌子；
14. 用杯子喝水；
15. 用碗吃飯；
16. 洗碗（或使用洗碗機(jī)）；
17. 儲(chǔ)蓄和財(cái)務(wù)管理，包括記賬、查賬和付賬等。
研究結(jié)果顯示，控制孤獨(dú)癥嚴(yán)重性和語(yǔ)言能力，適應(yīng)性行為跟就業(yè)(pr=+.55)、社會(huì)孤立(pr=-.30)、抑郁(pr=-.26)和生活質(zhì)量(pr=+.36)都