首頁>有聲問答>

如何克服內(nèi)心的恐懼？

>

如何克服內(nèi)心的恐懼？

2022-06-20 15:52

如題
3個回答
2022-06-20 20:22
我們多半內(nèi)心的恐懼都是自己想象出來的，比如把困難擴(kuò)大化，或者是讓困難在腦海無中生有。要克服它，就需要直面事情本身！也就是說，你不要瞎想，要直接著手事件本身，當(dāng)你面對事情本身的一瞬間，你內(nèi)心的恐懼就會消失！而且要去做這樣的練習(xí)，不要間斷，久而久之，自然不怕了！加油！
2022-06-20 18:40
先找到內(nèi)心恐懼的原因，再考慮對策。
2022-06-20 16:11
只有努力強(qiáng)大自己，讓自己變得越來越自信，那就能克服了，
相關(guān)問答
該怎么克服心里恐懼
1個回答2023-02-04 05:33
3244****2
怎樣克服孩子的恐懼心理
1個回答2024-02-27 08:48
1．為孩子樹立良好的榜樣。年齡小的孩子往往不知道害怕，他對某些事物的恐懼往往是受父母師長影響的。眾所周知，孩子依戀父母師長，在他們的眼里，父母師長是安全的港灣，一旦發(fā)現(xiàn)父母師長對某些事物流露出恐懼的神...
全文
怎樣克服一個人在家時的恐懼感
1個回答2024-02-04 05:13
可以理解 這種情況 我也有過 把心情放輕松是最主要的 看看喜劇片 聽聽音樂 不要去想那些讓你恐怖的事 至于睡覺嘛 買個夜燈或小臺燈 睡覺時開著 這樣會緩解你的緊張情...
全文
如何克服恐懼心理？
1個回答2024-03-03 17:01
消除恐懼的心理？ 恐懼是人們正常的反應(yīng)是一種避險本能。但是過頭了就變成恐懼癥就是不正常了。有的人受驚嚇后，出現(xiàn)神情恍惚，貪睡或睡眠不正常等情況。還有的人與陌生人交往出現(xiàn)臉紅、出汗、口吃、拘謹(jǐn)...
全文
怎么克服恐懼
1個回答2024-03-07 22:19
所謂恐懼心理，是在真實(shí)或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。其表現(xiàn)為：神經(jīng)高度緊張，內(nèi)心充滿害怕，注意力無法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易...
全文
怎么克服恐懼？
1個回答2023-01-30 23:00
克服恐懼最主要的是找出自己害怕的是什么，然后解決害怕的原因，這樣就不再恐懼了，比如說怕黑，就多去了解唯物主義理論。
怎么克服恐懼
2個回答2022-06-21 17:19
當(dāng)你經(jīng)歷一次以后 就不會恐懼了 比如你做了個噩夢 然后明天坐大巴車 發(fā)現(xiàn)什么事都沒有發(fā)生 然后你就知道這種夢沒有什么好怕的了
克服恐懼的心！！
1個回答2024-01-26 15:44
屈光糾正視力，應(yīng)該是沒有危險的，要做就找大醫(yī)院做?，F(xiàn)在很多醫(yī)院都買了激光飛秒手術(shù)儀器，基本上半小時不到就做完了，沒有痛感。你勸勸你的女朋友別怕就行，麻醉都不需要，就是睡睡就行。希望你女朋友手術(shù)成功！
能推薦幾本克服恐懼的好書嗎？
1個回答2024-01-31 05:15
《約翰福音》克服一切恐懼，影響世界很深的經(jīng)典著作，也改變了很多人的人生。文字雖然簡單易懂也可以深不可測，全萬不能低估它，不過不必?fù)?dān)心看不明白。內(nèi)容劇情有驚喜很好看決不無聊。有拍成電影，建議先找來看看，...
全文
如何幫孩子克服恐懼感
1個回答2024-01-23 18:21
和教育方式直接影響著孩子的情緒，家長若引導(dǎo)不當(dāng)，使孩子經(jīng)常處于恐懼焦慮中，會有損于孩子的心理健康。 　　因此父母應(yīng)幫助孩子克服各種恐懼和焦慮行為。 　　一、愛自己的孩子，了解自己的孩子。 每個孩子都渴...
全文
熱門問答
熱門搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z