饅頭怎么蒸
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正確蒸饅頭的方法:用冷水上鍋蒸,將饅頭生胚放入清水鍋中,先用小火將水燒開,讓慢慢騰起的水蒸氣助促饅頭發(fā)酵,使沒有充分發(fā)酵的饅頭在冷水蒸制的過程中,慢慢升溫,這樣使饅頭內外受熱均勻,蒸出的饅頭才會更加蓬松暄軟,即便涼了也是軟的,口感筋道為嚼勁,香甜而美味。
蒸饅頭的原理:酵母菌早胡等微生物在和好的面團內,生長產生二氧化碳氣體,加熱時產生的蒸汽使二氧化碳從饅頭胚里釋放出來,從而造成氣孔,這便是蓬松渲染的來源。
蒸饅頭的小技巧:
1、面粉、水、酵母的比例:面粉用中筋面粉即可禪枝面粉與水的比例為2∶1。酵母和面粉的比例為1∶100,換句話說每100克面粉需要加酵母1克。溶解酵母時,冬天用不超過30℃的溫水,夏天用涼水。
2、加入適量的白糖:在和面的時候加上1勺白糖非常必要,不僅有助于提高酵母菌的活性,加快發(fā)酵進程,而且口感更好。
3、第二次發(fā)酵:做好的饅頭生胚不要直接放入蒸鍋開火蒸,需要在鍋內靜置15分鐘左右,進行第二次發(fā)酵。否則的話饅頭出鍋后會立刻塌陷,個頭也變小,硬邦邦的像一塊石頭。
4、火力要控制好:先大火后中小火,如果一直用大火或小火,饅頭會變成死面,塌陷蓬松不起來。
5、燜5分鐘:關火后不要急于揭鍋蓋,讓饅頭自然在鍋內燜5分鐘,熱氣慢慢的散發(fā),然后再打開,這樣蒸出來的饅頭又白又發(fā),暄軟好吃,不會塌陷也不發(fā)硬。
6、加大豆粉:蒸饅頭時,如果在面粉里添加10%~20%的大豆粉。大豆和面粉的蛋白質會發(fā)生互補更營養(yǎng),而且外觀更潔白,松軟有彈性,陸襲攔香氣更濃郁。值得注意的是:大豆粉比例不要超過20%,否則會有豆腥味。
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