近視恢復(fù)儀有用嗎?
2022-10-27 03:05
近視治療儀針對(duì)假性近視是有一定效果的,如果是假性近視的話可以用的,如果是真性近視的話作用不大,真性近視恢復(fù)不了的。建議去正規(guī)的眼科醫(yī)院或門診散瞳檢查判斷一下真假性近視。希望可以幫到你。
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近視恢復(fù)儀的原理主要是通過眼周按摩的方式,緩解眼睛的視疲勞程度,是屬于外圍作用,對(duì)近視的恢復(fù)有一定的幫助作用。
但是近視是由于長(zhǎng)期反復(fù)的視力疲勞導(dǎo)致的,最主要的是從根本上補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)眼睛的抗疲勞能力,改善近視,提升視力。一般建議服用樂睛視力營(yíng)養(yǎng)素,每天兩包,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,近視度數(shù)會(huì)降低,視力會(huì)提升。
平時(shí)有空的時(shí)候,也要自己多做一些恢復(fù)的訓(xùn)練:
手掌按摩法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺,保持五分鐘;每日三到五次。
尺子游戲:近視從15厘米的短尺開始,豎放;逐步加長(zhǎng)最后達(dá)到使用米尺。遠(yuǎn)視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻梁上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時(shí)如果將目光聚焦遠(yuǎn)處,尺子產(chǎn)生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回,這時(shí)隧道的邊緣開始交叉相遇。往復(fù)看,每次三到五分鐘。
眨眼:經(jīng)過手掌按摩后,以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
呼吸:經(jīng)常注意自主呼吸,如果發(fā)現(xiàn)因?qū)W⒂谀呈挛镆种坪粑鼤r(shí),注意恢復(fù)正常呼吸。
眼睛移位運(yùn)動(dòng):目標(biāo)從清楚移動(dòng)到不清楚,來回移動(dòng)進(jìn)行眼球移位運(yùn)動(dòng)。
視覺訓(xùn)練:使用超視立視覺訓(xùn)練鏡進(jìn)行視覺訓(xùn)練,只需眼跟著發(fā)出的三色營(yíng)養(yǎng)光訓(xùn)練使眼的睫狀肌恢復(fù)彈性。
一有時(shí)間就要做訓(xùn)練,這些訓(xùn)練對(duì)視力的恢復(fù)都是有幫助的。
但是近視是由于長(zhǎng)期反復(fù)的視力疲勞導(dǎo)致的,最主要的是從根本上補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)眼睛的抗疲勞能力,改善近視,提升視力。一般建議服用樂睛視力營(yíng)養(yǎng)素,每天兩包,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,近視度數(shù)會(huì)降低,視力會(huì)提升。
平時(shí)有空的時(shí)候,也要自己多做一些恢復(fù)的訓(xùn)練:
手掌按摩法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺,保持五分鐘;每日三到五次。
尺子游戲:近視從15厘米的短尺開始,豎放;逐步加長(zhǎng)最后達(dá)到使用米尺。遠(yuǎn)視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻梁上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時(shí)如果將目光聚焦遠(yuǎn)處,尺子產(chǎn)生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回,這時(shí)隧道的邊緣開始交叉相遇。往復(fù)看,每次三到五分鐘。
眨眼:經(jīng)過手掌按摩后,以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
呼吸:經(jīng)常注意自主呼吸,如果發(fā)現(xiàn)因?qū)W⒂谀呈挛镆种坪粑鼤r(shí),注意恢復(fù)正常呼吸。
眼睛移位運(yùn)動(dòng):目標(biāo)從清楚移動(dòng)到不清楚,來回移動(dòng)進(jìn)行眼球移位運(yùn)動(dòng)。
視覺訓(xùn)練:使用超視立視覺訓(xùn)練鏡進(jìn)行視覺訓(xùn)練,只需眼跟著發(fā)出的三色營(yíng)養(yǎng)光訓(xùn)練使眼的睫狀肌恢復(fù)彈性。
一有時(shí)間就要做訓(xùn)練,這些訓(xùn)練對(duì)視力的恢復(fù)都是有幫助的。
任何儀器或者藥物對(duì)治療近視無效。近視是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致眼軸變長(zhǎng),角膜曲率變陡,所以儀器或藥物都沒有作用,對(duì)于青少年近視重在控制,成人近視可接受激光近視手術(shù)。
真性近視不可逆,任何方法都無法治愈近視,矯正近視的方法只有戴眼鏡或近視手術(shù)。
戴眼鏡可以選擇角膜塑形鏡,作用是可逆性矯正近視,控制近視度數(shù)增長(zhǎng),晚上睡覺戴,白天不戴眼鏡可以有良好的裸眼視力。
近視手術(shù),可以一勞永逸的矯正近視,符合手術(shù)條件是安全有效快速的矯正近視,不會(huì)產(chǎn)生所謂后遺癥。
戴眼鏡可以選擇角膜塑形鏡,作用是可逆性矯正近視,控制近視度數(shù)增長(zhǎng),晚上睡覺戴,白天不戴眼鏡可以有良好的裸眼視力。
近視手術(shù),可以一勞永逸的矯正近視,符合手術(shù)條件是安全有效快速的矯正近視,不會(huì)產(chǎn)生所謂后遺癥。
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