我想學(xué)實(shí)戰(zhàn)的陳氏太極,請(qǐng)問你有教程么?

2022-10-10 12:30

主要為了強(qiáng)身健體,哎!太胖了!需要學(xué)習(xí)的教程,不一定要視頻的!
2022-10-10 16:09
找個(gè)好師傅好好練。光看視頻或教程,沒用的。
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太極主要看意境……不是打架!
太極拳創(chuàng)始本意就是立足于實(shí)戰(zhàn)的,陳氏太極當(dāng)然可以用于實(shí)戰(zhàn)。
不過我建議您找一位好老師,因?yàn)樘珮O拳講究言傳身教,很多東西語言是無法描繪的。
介紹一本書給您吧,陳鑫的《太極拳圖說》。
希望可以幫到您。
到陳家溝找陳自強(qiáng).
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