如何理解運動解剖對體育鍛煉的意義

運動解剖學是人體解剖學的一個分支，它是在人體解剖學基礎上研究體育運動對人體形態(tài)結構產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律，并探索人體結構與體育技術動作關系的一門新興科學。通過學習，了解體育運動對人體形態(tài)結構的影響及其規(guī)律，才能運用運動解剖學基本理論和基本知識解決體育運動中的實際問題，讓自己避免運動帶來的潛在傷害。