改變自卑的十個方法

???????改變自卑的十個方法:1、認(rèn)清自己的想法 。2、放松心情。 3、幽默 。4、與樂觀的人交往。 5、嘗試一點改變 。6、尋求他人的幫助。 7、要增強(qiáng)信心 。8、正確認(rèn)識自己 。9、積極與人交往。 10、在積極進(jìn)取中彌補(bǔ)自身的不足。