演員自己練形體怎么練

2022-11-30 17:23

2022-11-30 21:24
形體就在舞蹈班芭蕾舞上就可以練
自己可以在家壓壓筋
站直呼氣吐氣
多鍛煉
去公園沒人的地方早晨一起床就用喉嚨聲帶的震動發(fā)音。