《奧森日記》以日記的形式記錄了 作者14年的“跑步生活”:通過堅持 不懈的努力,從上樓都困難,到能夠在4小時內(nèi)完成馬拉松全程,并在 60歲達到國家3級運動員成績。作者不僅有效控制了血壓以及被認為 不治的糖尿病,重新?lián)碛薪】档纳?活,還治愈了抑郁癥,結(jié)識了很多 朋友,他們中有國內(nèi)外馬拉松賽事 的世界冠軍,充滿善意、活力與熱 情的年輕人,崇尚健康簡約生活理念的中老年人,也有癌癥患者、盲 人、糖尿病患者。
《奧森日記》,脫胎自作者多年的 跑步日記,將跑步生活的人事見聞 和人生思悟,融于細膩感人的文 字,向人們展開了一幅炫麗壯美的 “人生晚霞圖”,被跑友盛贊為“中國 版的《跑步圣經(jīng)》”。
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