別讓拖延癥 毀掉你
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下班的路上,想好了晚上的計劃,回家一開門卻癱坐在沙發(fā)上;期末考試的前一個月就列出來了詳細的計劃,可每當鬧鐘響起時,都點擊關(guān)閉繼續(xù)睡去……每次興致勃勃列出的計劃,總被自己的“拖延”毀于一旦。
[]分析判斷“拖延”與“拖延癥”
[]把借口從自己的字典中徹底剔除
[]鏟除心底的惰性,拒絕拖延
[]重拾自信,相比完美,完成更加重要。
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